Danke sehr!
Das mit dem "nie ganz schmerzfrei" klingt offenbar schlimmer, als es ist. Insgesamt ist es eher kurios:
Ich bin nach einem Sportunfall mal so an die 2 Jahre mit gestauchter Wirbelsäule herumgelaufen, und war in der Zeit tatsächlich etwa 1,5 cm kleiner als vorher und auch nachher.
Hatte dadurch vor allem am Anfang sehr starke Schmerzen, für die sich nicht so richtig eine Ursache finden ließ (nachdem das eigentliche Problem von diversen Ärzten übersehen wurde) - nachdem eine Blockade im Atlasgelenk beseitigt war, ging es dann aber so leidlich.
Als hier vor Ort ein Physiotherapeut das Ganze aufgedröselt und mich wieder auseinandergezogen hatte, hatte sich das Ganze aber bereits chronifiziert.
Kann man nix machen. Aber weil ich jetzt weiß, was es ist, und dass es im Grunde harmlos ist, ist das nicht so schlimm. Wann immer ich da auch nur ein bisschen "Rücken" habe, benehmen sich die Nerven, als hätte ich "Gott weiß was". Es ist aber nix (mehr) da, das ist sozusagen falscher Alarm. Schlimmstenfalls nehme ich mal ein Schmerzmittel, aber normalerweise hilft Bewegung und Ablenkung.
Und der Rest...also, das, was mich jetzt gerade plagt... geht vorbei, und dann ist alles besser.