Das KSG Wiege Rudel

[christine1965]

Wow - beim dem Gewicht wurde bei mir schon von Seiten des MDK gemeutert, dass ich an der Grenze zum Untergewicht sei.... Und dabei bin ich 6 cm kleiner als Du.

Bei mir sind die "Möppel" so weit gescrumpft, dass man nur noch leeren bzw. fast leere Schläuche sieht (sprichwörtlich auf Bauchnabelhöhe).... Ist echt nicht der Gipfel der Erotik! Also, pass auf! *lach*

Aber in 12 Tagen werden die Schläuche gekappt... Und die Verpackung dem Inhalt angepasst...

C

 

[felis]

"Die Pille gegen Hüftgold rückt in greifbare Nähe: Nachdem eine US-Forschergruppe vor etwa sieben Jahren übergewichtige Mäuse per Medikament von ihren Fettpolstern befreit hatte, ist ihr nun das Gleiche bei Rhesusaffen gelungen."

 

[Darla]

Wow - beim dem Gewicht wurde bei mir schon von Seiten des MDK gemeutert, dass ich an der Grenze zum Untergewicht sei.... Und dabei bin ich 6 cm kleiner als Du.

Bei mir sind die "Möppel" so weit gescrumpft, dass man nur noch leeren bzw. fast leere Schläuche sieht (sprichwörtlich auf Bauchnabelhöhe).... Ist echt nicht der Gipfel der Erotik! Also, pass auf! *lach*

Aber in 12 Tagen werden die Schläuche gekappt... Und die Verpackung dem Inhalt angepasst...

C

schön fand ich das auch nicht

also hab ich jetzt mal 3 Tage kaum was gemacht (außer zu fressen ) und bin wieder auf 59,3.........................die erste Zunahme erfolgte selbstverständlich an den Möppels

 

[Natalie]

Also ich hab ja innerhalb der letzten 10 Tage 7 kg verloren
UND dabei noch riesengroße Möppels bekommen (+2 Körbchengrößen)
Aber fragt nicht, wie der Bauch jetzt aussieht...

 

[christine1965]

Aber fragt nicht, wie der Bauch jetzt aussieht...

Solange es nicht so aussieht wie "einst" (d.h. vor 6 Wochen) wie bei mir.... *lach*

Natalie, alles wird sich wieder zurückbilden.... Naja, zumindest, fast alles...


Christine

P.S. 2 kg würd ich ja auch noch gern, aber irgendwie geht gerade so gar nüscht

 

[Nebelfee]

Also bei mir is nun vorbei. Ich fühl mich absolut nicht wohl. hab total die Rolle vorm Bug und mir passen die meisten Hosen nicht mehr. Schluß, Aus, Ende, da müssen jetzt ein paar Kilos runter!! Ich mag so nicht mehr

 

[Darla]

Also ich hab ja innerhalb der letzten 10 Tage 7 kg verloren

und wieviel davon hat Talina ausgemacht?

UND dabei noch riesengroße Möppels bekommen (+2 Körbchengrößen)

und wieviel davon wandert in Talinas Magen?

duckundwech*

 

[ThegoldenGirl]

Keine Ahnung?
69 kg?

Deutlich zu viel.

 

[toubab]

meine waage ist kaputt, jetzt wird taille gemessen, alter falter, nicht übel: noch 39 cm weniger und dan habe ich wieder meine alte grösse...

immerhin sinds schon 8 cm weniger in 2 wochen.

 

[Meike]

Menno... Ich sollte nicht die Großpackungen bei Citti kaufen. Ich hab wieder 62,5 kg

Also wieder mal Diät halten, dabei bin ich so schlecht darin

 

[Katja23]

Ich bin seit dem 01.01. auch wieder dabei. Wieviel ich momentan habe sage ich noch nicht ( erst wenn es weniger ist )

Aber meine Abnahme liegt momentan bei 3,2 kg.

Und es müssen noch einige kilos folgen.

 

[sheepy29]

3,2 kilo in 9 tagen? das is aber arg! las es langsam angehen ( nicht das noch der jojo kommt) oder hat der micha was tolles versprochen

was für ein system haste denn?

ich muss auch loslegen, im sommer gehts ja nach malle

 

[Nebelfee]

Ich war gestern morgen bei 68kg

Sobald die Vorräte vertilgt sind, sind Süßis komplett gestrichen, unter der Woche gibts abends nix mit Kohlehydraten, wir versuchen abends auch mal laufen zu gehen, zumindest flott spazierengehen und am WE wird auch mal was mit KH gekocht, aber halt einfach nicht mehr so viel.

Mittlerweile ist einfach Feierabend, ich will wieder gegen 60kg gehen, nicht gegen 70

 

[Katja23]

3,2 kilo in 9 tagen? das is aber arg! las es langsam angehen ( nicht das noch der jojo kommt) oder hat der micha was tolles versprochen

was für ein system haste denn?

ich muss auch loslegen, im sommer gehts ja nach malle

Morgens und abends almased. Und Mittags normal essen.


Ab einer gewissen Kilozahl fange ich an morgens und mittags zu essen. Halt nur nicht so fettreich wie sonst.

Und dazu noch Sport.

 

[Katja23]

3,2 kilo in 9 tagen? das is aber arg! las es langsam angehen ( nicht das noch der jojo kommt) oder hat der micha was tolles versprochen

was für ein system haste denn?

ich muss auch loslegen, im sommer gehts ja nach malle

Der Micha darf mir dann neue Klamotten spendieren, aber ich glaube das macht er dann gerne

 

[Darla]

Zitat:
Startgewicht 01.08.2010 : 69,3 kg
aktuelles Gewicht am 16.08.2010: 64,7 kg
Abnahme: 4,6 kg
Größe: 174 cm
Gesamtabnahme: 4,6 kg
Ziel: 61-62kg

es wird Winter

aktuelles Gewicht am 12.10.2011: 59,9 kg
Abnahme: 4,8 kg
Größe: 174 cm
Gesamtabnahme: 9,4 kg
Ziel: 61-62kg

neuer Tiefstand: 55,9 kg..................langsam reicht es mal

danach folgte ne Weile 59,9, jetzt halte ich mich seit ca 4 Wo bei der 60-61 kg Marke auf (je nach Futterzunahme )


passt

 

[Katja23]

Konzept:viel Eiweiss , wenig Kohlenhydrate, viel Sport, mind. 3 Liter trinken
Startdatum: 01.01.2012
Startgewicht: 87 kg
aktuelles Gewicht: 81,9 kg
Gesamtabnahme: 5,1 kg

 

[christine1965]

P.S. 2 kg würd ich ja auch noch gern, aber irgendwie geht gerade so gar nüscht

Hmmm - dem ist nicht mehr viel hinzufügen, naja, eines vielleicht doch noch - nämlich 800 g...

Sprich 2,8 kg will ich auch noch. Aber zur Zeit fällt es mir verdammt schwer...

C

 

[Nebelfee]

Konzept:viel Eiweiss , wenig Kohlenhydrate, viel Sport, mind. 3 Liter trinken
Startdatum: 01.01.2012
Startgewicht: 87 kg
aktuelles Gewicht: 81,9 kg
Gesamtabnahme: 5,1 kg

Krass, in nicht mal einem Monat 5kg.
Ich muss mich einfach nur mal zusammenreißen, dann krieg ich das auch hin.
Problem: I love Kohlenhydrate bin nicht so der Gemüseesser und ziemlich unkreativ, was kohlenhydratarmes Essen angeht. Egal, ich krieg das auch hin, Dein Beitrag macht da echt Mut.
Was treibst Du denn für Sport und in welchem Ausmaß?

 

[Sugars-Mami]

So ich spring jetzt auch mal über meinen Schatten und offenbaren mich hier Bei euch Fliegengewichten traut man sich ja garnet

Vor 2 Jahren hatte ich schön 10kg abgenommen und wollte eigentlich weiter machen. Irgendwie verlief sich das ganze dann im Sand und mittlerweile habe ich fast die Hälfte wieder drauf. Mir gehts psychisch einfach nicht gut damit und nun möchte ich wieder durch starten. Gestalten sich bei mir leider nicht sehr einfach da ich ein absoluter Sportmuffel bin und mir schon bei einem kleinen Berg die Puste aus geht Mit Gemüse kann man mich scheuchen

Ich werde es nun wieder mit dem Shake (so ähnlich wie Almased aber billiger und leckerer) probieren und gucken das ich so viel wie möglich auf Kh verzichte. Wenn jemand gute Rezepte hat wäre ich sehr dankbar dafür

Also gut, auf gehts

Start: 17.01.2012
Startgewicht: 87,2kg
Größe: 1,70m
Erstes Etappenziel: U80