Das KSG Wiege Rudel

  • huntress
Zur Info: Vorausgehend ist dieser Thread

So, der Übersichtlichkeit halber ein Thread, der ausschliesslich dem Wiegen/der Daten gilt ;)

Da ich den Thread heute eröffne, werde ich den Mittwoch als Wiegetag festlegen. Dauert ja sowieso bis sich das alles bei allen etwas einpendelt :)

Könnt mir natürlich für den Start auch im Laufe der Woche eure aktuellen Daten nennen :)

Da jeder Eintrag pro Woche die Datei zum platzen bringen würde, werde ich nur die aktuelle Wochenabnahme eintragen.

Die Datei werde ich jeweils Mittwoch Abend/Donnerstag Morgen akualisieren.

Bitte gebt einmalig folgende Daten an:

Konzept:
Startdatum:
Startgewicht:
aktuelles Gewicht:
Wochenabnahme:
Gesamtabnahme:


Danach reichen die fettmarkierten Infos ;)

Fällt jmd noch was ein?

KSG Wiege Rudel Tabelle

 
  • SaSa22
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Hi huntress :hallo:... hast du hier schon mal geguckt?
  • Suki
Mich würde die Größe noch interessieren (auch wenn ich nich mitmach), ich denke das erklärt dann besser die Anzahl der purzelnden Kilos und frustreiert andere evtl. nicht so.

Viel Erfolg!!!
 
  • huntress
Echt die Größe? Dachte das Ausgangsgewicht ist ausschlaggebend, obs schneller oder weniger schnell geht?
 
  • Suki
Naja, wenn jemand 1,60 groß ist und 100kg wiedgt wird er wohl schneller Pfunde verlieren als jemand 1,80 großes mit 100kg; weil proportional gesehen derjenige der kleiner ist logischerweise mehr auf den Rippen hat. Deswegen kann man nicht nur vom Gewicht ausgehen.

Ich wiege 57kg bei 1,65, meine Schwester 60 bei 1,55. Während ich für 2 kg schon echt lange brauche und das harte Arbeit ist, würde sie die 2kg bestimmt schneller abnehmen können.

Und evtl. noch die Sportstunden eintragen, die außerhalb des Hundelaufens stattfinden? Vielleicht motiviert das andere.
 
  • Salvation
Et voilà;

Konzept: Weight Watchers
Startdatum: 27.07.2009 (mal wieder....)
Startgewicht: 87,5kg
aktuelles Gewicht: 87,5kg
Wochenabnahme:
Gesamtabnahme:


Sport und Grösse wäre sicherlich interessant muss aber nicht sein... Entscheide Du obs Dir nicht zuviel Arbeit ist, okay?

Auf alle Fälle so oder so, vielen herzlichen Dank dass Du das machst!
 
  • Nala
Konzept: Therapie (individuell, kontrolliert Essen, mehr Bewegung)
Startdatum: 29.07.2009
Startgewicht: 106,8 kg
Größe: 174 cm
aktuelles Gewicht: 106,8 kg
Wochenabnahme:
Gesamtabnahme:

Das mit dem Sport würde ich im anderen Thema belassen. Ich finde das sonst sehr unübersichtlich. Größe fänd ich aber auch gut, die ändert sich ja nicht dauernd ;)
 
  • a & a
Wünsche Euch Mädels allen viel und dauerhaften Erfolg :hallo:
 
  • huntress
Ok, Größe füge ich noch hinzu. Wird beim Update eingetragen. Wenn jmd mit Hilfe von Sport abnimmt, würde ich dies eher unter Konzept mit einbeziehen ;)
 
  • Natalie
Ich hätt ja überlegt, mich für so 5-7 kg auch anzuhängen.
Aber zum einen fange ich dieser Tage wieder an, die Pille zu nehmen und möchte erstmal abwarten, ob und wie sich das auswirkt und zum anderen hab ich in 2 Wochen Urlaub für 3 Wochen und da halte ich das eh niiiiieeeeeemaaaals! :p
Aber NACH dem Urlaub häng ich mich glaub ich an (wenn ich mich dann noch aufnehmt) - Da sind es dann bestimmt auch eher 7-10 kg :rolleyes:
 
  • Shyu
würde wie gesagt auch mitmachen, dafür müsste ich mir halt nur noch ne Waage zulegen, die steht schon aufm Einkaufszettel.
 
  • huntress
Einsteigen/Aussteigen könnt ihr jederzeit ^^
 
  • Meike
Darf ich auch? AUch wenn ich "nur" 6-7 kg abnehmen möchte?

Konzept: hab keins, ich halt´s eher so das die Zeit de Pfunde purzeln lassen und ich mich ein wenig beim Essen einschränke
Startdatum: 29.07.2009
Startgewicht: 66,3 kg
Größe: 174 cm
aktuelles Gewicht: 66,3 kg
Wochenabnahme:
Gesamtabnahme:
 
  • Natalie
Vielleicht wäre in der Liste auch ein Wunsch-/Zielgewicht interessant? :)

Meike, bei der Größe auf 60 kg runter? :uhh:
Bin 6 cm kleiner und möchte nur auf 63-64 kg (wären bei mir momentan auch "nur" 6-7 kg :p)
Aber nach dem Urlaub... Weia... :D
 
  • Staffdame
Hm, ich bin seit 7.4. beim Abnehmen und habe bisher 21,1 kg abgenommen.

Was mich hier abschreckt ist, dass alle User das Gewicht sehen können.

Das kann ich nicht. :(
 
  • Nala
Dann steig doch einfach dann ein, wenn Du es kannst. Bis dahin kannst Du ja im anderen Beitrag von Deinen Erfolgen und Geheimtipps berichten ;) Ich hätte das bei meinem Startgewicht auch noch nicht gekonnt. Jetzt kann ich (auch dank der Therapie) offen damit umgehen.
 
  • Staffdame
Ich mache WW.

Ernährungsumstellung, anders wird es nicht funktionieren.

Allerdings in Eigenregie, die Treffen spare ich mir.

Ich weiß noch nicht, wann ich es kann, dass offen sein.

Für mich ist die jetzige Abnahme schon ein riesen Erfolg.

Bei Fragen zu WW oder tollen Rezepte könnt ihr mich ruhig fragen.
 
  • Spell_2103
4 Monate und 21 kg... :uhh: wow

wegen dem sehen Svenja, wollte ich die Daten "verworren" in dem "großen" Fred ;)
 
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