Ich oute mich mal als Säuferin:
Morgens direkt nach dem Aufstehen ein großes Glas (0,3L) Apfelsaft oder O-Saft oder Traubensaft, aber immer den Direktsaft. Dies hat eine Wirkung, ich kann Euch sagen.. eine ungeheuerliche!
Nachdem ich dann wieder vom Klo runter bin gibts Kaffee (jaja, zählt nicht mit) dann auf der Arbeit werde ich gleich nochmal mit Kaffe begrüßt. Wenn ich dann in meinem Büro verschwunden bin schlappere ich bis Mittag einen 500ml Becher Fruchtmolke und eine 0,7L Flasche Mineralwasser mit Zitrone rein.
Mittags dann nochmal Kaffee. Nachmittags eine 0,7L Flasche s.o.
Komme nach Hause und habe Durst. Noch bevor ich den Hund anleine trinke ich wieder etwa 0,3L Direktsaft, weil der eben so rumsteht. Dann gibts im Weiteren eine Kanne Tee und zum Abendbrot gerne auch ein oder zwei Bier. Hier vorm PC dann Wasser bis zum Abwinken (samstags auch mal was Netteres wie Bowle oder nochn Bier).
Dies hat einen Nachteil, ich kann nachts niemals durchschlafen, weil ich andauernd aufs Klo muss.
Bevor jemand fragt: Nein, ich bin nicht zuckerkrank, ich sauf halt nur so gerne!