Wieviel Schlaf habt ihr?

Wie lange schlaft ihr?

  • 3-4 Stunden pro Nacht

    Stimmen: 6 6,5%
  • 4-5 Stunden

    Stimmen: 12 12,9%
  • 5-6 Stunden

    Stimmen: 15 16,1%
  • 6-7 Stunden

    Stimmen: 21 22,6%
  • 7-8 Stunden

    Stimmen: 20 21,5%
  • 8-9 Stunden

    Stimmen: 12 12,9%
  • 9-10 Stunden

    Stimmen: 1 1,1%
  • mehr als 10 Stunden in der Nacht

    Stimmen: 2 2,2%
  • immer unterschiedlich

    Stimmen: 14 15,1%

  • Umfrageteilnehmer
    93
Alle zwei bis vier Stunden aufstehen in der Nacht - für 30 bis 60 Minuten "wach sein" - dann wieder für zwei bis vier Stunden schlafen ... :unsicher:

Ist nicht gut für den Teint.

Dito.

Und wenn dann auch noch ne ekelige Grippe dazu kommt, dann macht man auch gern mal zwischen zwei Fütterungen gar nicht die Augen zu :unsicher::unsicher:
 
  • 6. Mai 2024
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Hi blubb ... hast du hier schon mal geguckt?
  • Gefällt
Reaktionen: Gefällt 22 Personen
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Ist bei mir absolut unterschiedlich und hängt bei mir von den vierbeinigen Monstern ab. Ich hab teilweise nen empfindlichen Schlaf und wenn dann eine der Damen anfängt in ihrem KaKlo zu scharren (und das können die VERDAMMT ausgiebig!!), dann isses bei mir vorbei.

Abends schlaf ich schlecht ein und morgens wach ich immer verdammt früh auf. Heut Nacht irgendwann so gegen 24 Uhr eingepennt und um 4 Uhr war ich wieder mal wach. Ich bin froh, wenn ich dann doch nochmal einpennen kann und NICHT wach lieg, was aber auch oft genug vorkommt. :unsicher:

Ich bin schon froh, wenn ich es im Urlaub schaffe mal länger als 6 Uhr / 7 Uhr im Bett zu bleiben und da auch noch zu schlafen. Oder am Wochenende. Gibt oft genug Samstage und Sonntage, wo ich einfach um 6 Uhr schon aufsteh, weil ich es im Bett nicht mehr aushalte.
Dafür hole ich am Weekend dann meinen Schlaf in Etappen nach. So ein Schläfchen nach dem Frühstück und nach dem Mittagessen und ein Mittagsschläfchen, das hilft schon immer mal.
Grad das Wochenende oder auch wenn ich mal Urlaub hab, die Tage verpenn ich meistens.
 
@ABE: schonmal überlegt deswegen zum Arzt zu gehen? Blutdruck? sonstiges ;) ?
 
zur Zeit schaffe ich zwischen 3 und max. 5 Stunden. Am WE manchmal max. 8 Stunden. Und komisch ich bin nicht muede sondern richtig fit. Ich laufe viel mit dem dicken. Liegt vielleicht an der Umstellung der Ernaehrung und den 20 kg die ich abgenommen habe....
 
In der Woche 4-5 Stunden. Ist aber zu wenig, 6 Stunden wäre optimal, dann bin ich auch richtig fit, schaffe ich aber meist nicht. Am Wochenende muss dann Schlaf nachgeholt werden und ich schlafe 9-10 Stunden. Im Urlaub pendele ich dann meist auf 8 Stunden ein.
 
@ABE: schonmal überlegt deswegen zum Arzt zu gehen? Blutdruck? sonstiges ;) ?

Alles schon durch. Sowohl Bluttests als auch nen 24 Std. Blutdrucktest wurde bei mir gemacht, den ich mitten in der Nacht abgebrochen habe, weil mich das sch... Teil net hat schlafen lassen. Alle 30min hat sich die Manschette neu aufgepumpt, ich konnte die ganze Nacht net pennen und dann wars vorbei. (die Zeit, die ich das Teil getragen hab, hat trotz allem zur Auswertung ausgereicht - auch hier alles ok)

Wenn ich nicht schlafen kann und nicht genug Schlaf habe, werd ich verdammt unleidlich :box:

Teilweise ists aber echt komisch. Neben mir kann das grösste Gewitter los gehen, ich penn wie ein Stein, und dabei ist das Fenster sogar noch offen, aber scharrt die Katze im Katzenklo, was ja WESENTLICH ruhiger ist, oder klappert der Hund im Schlaf in seiner Gitterbox, wach ich sofort auf. :unsicher:

Irgendwann hätte ich auch meine Nachbarn killen können. Morgens ab 5 Uhr hat bei denen am SONNTAG!! das Handy geklingelt. Und wars nicht das Handy, hat ab 4 Uhr die Katze (oder der Hund) die Katzenklappe benutzt - ausdauernd und andauernd. Waaahhhh - irgendwann hab ich mal ganz freundlich gefragt, was das sein könnte ... kam raus: das war wirklich der Wecker vom Handy. Aber weil sie ihn Sonntags ja net brauchen, blieb das Handy im Wohnzimmer, während sie nen Stock höher seelig gepennt haben. Ich bin fast durchgeknallt!! Und die Katzentür ist immer noch nicht besser.

Vielleicht sollt ich das mal irgendwie mit ner neuen Madratze probieren oder nem neuen Lattenrost ... keine Ahnung.
 
Also meine 8-9 Stunde brauch ich sonst bin ich nicht zu geniessen
 
Unter der Woche komme ich auf 6-7 Stunden. Am WE auf 8-9 Stunden oder länger wenn Männe mit dem Hund laufen geht. :D
 
Ich versuche, nächtlich auf 10 Stunden Schlaf zu kommen... Kann ich ausschlafen, werden's auch mal 12 Stunden. Ist mir eigentlich viel zu viel, aber ich kann mich einfach nicht umstellen :unsicher:
Selten komme ich auf nur 2-4 Stunden Schlaf, breche dann allerdings später auf der Couch zusammen...
 
Habe jetzt mal 6-7 Stunden angeklickt ...
Bei mir ist aber keine einzige Nacht ohne Unterbrechungen :(
Entweder Merlin muss sich ganz dringend lösen oder ich bin so unruhig, dass er sich nicht meldet, dass ich ständig kurz wach bin und nach ihm schaue :rolleyes:
 
Unter der Woche 8-9 Stunden, allerdings wenig Tiefschlaf da ich fast jede Stunde wach werde bzw. 4-5 mal die Nacht wach bin und ab und an auch 1-2 Std wach liege...

Am Wochenende sind es so 10-11 Std Schlaf ebenfalls mit vielen Wachphasen..
 
so 6-7 stunden muss ich in der arbeitswoche schon haben. kann mal ein stündchen weniger sein aber das merke ich dann auch zum ende der woche, weil ich die stunde nicht mehr aufholen kann. am wochenende wenn ich nicht weggehe sind es so 8-9 stunden.
die hunde muss ich in der woche wecken und anschubsen damit sie aufstehen und am wochenende schläft zumindest cleo noch länger als ich .-)

Das kann ich jetzt genauso für mich übernehmen :D

*Cleo* muß ich aber gegen Nora austauschen...
 
Ich ratze grundsätzlich unter der Woche zwischen 21 und 22 Uhr beim Fernseh gucken auf der Couch ein und schäle mich dann gegen 1 Uhr nachts ins Bett, bis dann der Wecker um halb 6 klingelt.

Am Wochenende bin ich ja immer on Tour und komme meistens gegen 4 Uhr morgens heim.
Mein Wecker klingelt dann um halb 8 / 8, weil ich um 10 Uhr im Tierheim bin - Samstags wie Sonntags.
Wenn ich dann Samstag gegen 17 Uhr vom Tierheim komme muß ich mich nochmal hinlegen. Meistens so 2 Stunden, dann wird sich fertiggemacht und es geht wieder auf die Piste.
Sonntag bin ich dann gegen 13 Uhr vom Tierheim zurück und schlafe dann meistens nochmal bis 16 / 17 Uhr.

Ich weiß, ich habe einen komischen Rhythmus, aber anders geht es halt nicht.
 
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