Wollte heute Abend mal nen Dampfbad mit Kamille nehmen das müsste ja auch gut lösen..
Besser nur Kochsalz, Kamille trocknet die Schleimhäute aus (sagte mein HNO).
Am schlimmsten sind momentan eigentlich dazu die abendlichen hustenattaken weil ich jedesmal Erik dabei wecke
Ich würde es mit Sinupret/Bronchipret versuchen - idealerweise als Tabletten, weil in den Tropfen Alkohol drin ist. - Wird nicht "empfohlen", weil es keine Studien dazu gibt, aber in Bronchipret ist nur Thymian, Efeu und Primel drin. Thymian tust du dir sicher auch ins Essen, Efeu ist Hauptbestandteil des Hustensafts, den das kleine Ü schon als Baby vom Kinderarzt bekommen hat, Primel... naja, wenn du nicht allergisch bist, ist es auch unbedenklich.
Siehe hier und hier:
Gegenindikation wäre eine Allergie:
Sinupret bzw. Sinupret forte ist auch kein Problem - ich meine, in dem neuen Sinupret extract ist was Ätherisches drin, das wäre zu vermeiden.
Wobei sich da wieder die Allergiefrage stellt:
Was auch noch gehen sollte, ist ACC - allerdings kann ich berichten, dass davon das große Ü recht ausgeprägt nach Schwefelverbindungen riechende Blähungen bekam (allerdings war es auch gerade mitten in der Kolikphase, als das akut wurde).
Also evtl., wenn dem keine Allergie entgegensteht, würde ich es wohl mit Sinupret/Bronchipret (plus Kochsalzinhalation plus Rotlicht) angehen.