Was gibt es heute bei euch zu essen?

  • 2. Mai 2024
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Hi Pennylane ... hast du hier schon mal geguckt?
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süsskartoffel pommes werden eh nie so knusprig wie pommes aus normalen kartoffeln. teste es mit dünnen und normalen tk-pommes mal.
die meisten süsskartoffel-pommes haben aussen nochmal eine panadeschicht (eine sehr dünne), weil sie sonst gar nicht richtig knusprig werden. ;)
Ok dann werde ich mal die normalen TK Pommes ausprobieren. Wir mögen halt die Süßkartoffelpommes so gerne, aber ich probiere es aus..Danke :)
 
hier mal ein link für knusprige süsskartoffelpommes aus dem backofen - vielleicht kannst du es so auch mal für den fryer testen?
 
Ich schäle mir 2-3 Kartoffeln, schneide sie in Scheiben, die ich halbiere oder drittel, dauert 5 Minuten, inzwischen ist das Öl in kleiner Fritteuse oder Eisenpfanne heiß, dann rasch hinein ins Öl und ruckzuck sind sie fertig. Auf Küchenpapier abtupfen, dann sind sie auch nicht fettig.
Wenn Zeit ist, lege ich sie auch eine halbe Stunde in Wasser, dann werden sie noch knuspriger.
 
Noch mal zu den Pommes, weil sie ja gern gegessen werden und richtig lecker sind:

Ja ist ja auch so..manche machen aber einen Teelöffel Öl rein um es knuspriger zu machen. Immerhin besser als im Fett zu schwimmen ;)

Allerdings schwammen die TK in der Regel doch bereits im Fett, denn sie wurden vorfrittiert und wahrscheinlich nicht in Rapsöl, wie ich es zuhause mache.
Die gesundheitsbewussten Zubereitungsformen per Backofen oder Heißluftfritteuse machen dann auch nicht mehr den Unterschied.
Der Fettgehalt bei frisch gemachten und ausreichend heiß frittierten und gut abgetropften Pommes liegt bei ca. 15%, ist damit nicht besonders hoch.
Die oft gehörten Befürchtungen, sie seien gesundheitsschädlich wegen eines zu hohen Acrylamidgehalts muss man sicher auch nicht haben, wenn man Pommes ab und an isst und ansonsten, so wie ich, kaum acrylamidhaltige Nahrungsmittel.
Darüber hinaus stellen Studien inzwischen einen Zusammenhang zwischen Acrylamid und Krebsentstehung in Frage, worauf ich mich jedoch nicht verlasse.
 
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