nun ja, also dann *räusper* (auf das mein ruf noch mehr den bach runter geht)
also süße, als erstes schmink dir mal die wechselden partner ab. damit kommst du überhaupt nicht ans ziel. finde einen der dir in den kram passt, wo die "größe" ebenfalls genehm ist und er GEDULD an den tag legt.
als einleitung für die, die es nicht so wissen: der äußere orgasmus unterscheidet sich grundlegnd von dem inneren. viele frauen glauben das der innere genauso stark sein muß wie der äußere. dies ist in nur 5 % aller fälle so ein phänomen.
der innere orgasmus ist eher wie....hmmm...wie ein wohliger schauer, der sich durch den ganzen körper zieht. die scheide zieht sich zwar zusammen, dennoch bleibt das starke gefühl wie beim äußeren aus. viele frauen hatten also schonmal einen inneren orga. , wußten dies aber nicht.
zum anderen gibt es auch noch den geistigen orgasmus, den aber leider nur ganz wenige erleben. den zu beschreiben bedarf eines intensiveren nachdenkens meinerseits, also verleg ich das auf ein anderes mal.
anfangen solltest du mit dem äußeren orgasmus. du solltest ihn nach möglichkeit erstmal zusehen lassen wie du dich selber verwöhnst ( muß im übrigen nicht bis zum orgasmus sein). danach darf er dran, falls du magst sogar wärenddessen. falls du dich nicht traust ihm zu sagen wie es dir gefällt, kannst du durch gezielten einsatz deines stöhnens deutlich machen was klasse ist.
eine weitere variante ist: du liegst unten, er oben und etwas nach hinten gebeugt, so das du an deine klitoris kommst. wärend er, evtl. nur mit der spitze, in dich eindringt, streichelst du dich. mit viel glück bis zum orgasmus. wenn das klappt kannst du beim nächsten mal das gleiche machen, nur das er, kurz bevor du kommst, tiefer in dich eindringt und sich bewegt, um so deinen orgasmus zum vollen ende zu bringen.
hör auf von dir zu verlangen das du unbedingt kommen mußt ! mußt du nicht. wenns geschieht, schön. wenn nicht, dann vielleicht ein anderes mal. schaue NICHT auf die uhr, um zu shen wie lang dein lover schon "ackert". wenn er nicht mehr kann, hört er schon auf. überlege NICHT ob du die passende figur hast, gut schmeckst o. riechst. wenns ihm nicht gefällt, wird er ne möglichkeit finden sich da rauszuwinden.
denke nicht das du es mit deinem partner 2, 3 mal versuchst und schon muß es klappen. vergiss es. es kann bis zu 6 monaten dauern, bis du zum ziel kommst. SETZ DIR KEINE FRIST !
eine weitere möglichkeit ist, mit deinem partner zu spielen, euch gegenseitig so heiß zu machen, das ihr glaubt zu platzen. die ganze sache wird aber nicht bis zum ende gebracht. das ganze ein paarmal wiederholen, wenn ihr mögt sogar an einem einzigen tag/abend.
du entscheidest wann du kommen kannst o. möchtest.
nächste möglichkeit: du liegst unten, er kniet zwischen deinen beinen und du "benutzt" seinen penis als dildo. nimm ihn zwischen deine finger und halte, wenn du magst mit der anderen hand deine vagina auseinander. dann reibst du mit seinem penis deine klitoris wie du es sonst mit nem dildo machst. auch hier gilt: du mußt NICHT beim ersten mal kommen. versuchs immer wieder mal.
falls du dich oral befriedigen lassen möchtest, lass ihn erstmal machen. such dir eine geschichte aus, die dich total anmacht und denke daran. nach und nach kannst du ihm sagen, ob langsam o. schneller, saugen o. lecken. du kannst mit deinem becken einen rhytmus vorgeben, dem er sich automatisch anpassen wird. kommst du = toll. wenn nicht= es war einfach angenhem.
andrere variante: du liegst oben, nimmst ne portion melkfett (natur) und reibst seinen penis genüsslich damit ein. dann setzt du dich auf ihn und reibst seinen penis zwischen deinen schamlippen. wenn du merkst das einer von euch kommen will, hörst du auf. küssen und streicheln lenkt ab. dann machst du weiter. bevor du kommst fühst du ihn ein und bewegst dich wie es dir gefällt. mit viel glück erreichst du dein ziel.
versuche dich nicht so aufs bett festzulegen. ne couch, sessel, liege, tisch, boden tuts auch. versuche nicht ihm was vorzuspielen denn so kann er nicht wissen was dir gefällt und was ausbaufähig ist und was nicht, sondern erkläre ihm einfach falls er fragt: du es war wunderschön obwohl ich nicht kommen konnte. ich brauch dafür zeit u vertrauen um mich gehen zu lassen. versteht er das, wird schon noch klappen. wenn nicht= schmeiß ihn raus u. verbrenn seine nummer.
versuche nicht, ständig eine schuld zu suchen. dies hat mit schuld nix zu tun. befrei dich davon. du bist auch nicht fregide. du bist einfach noch nicht so frei. ist nicht schlimm. mach dich deswegen nicht fertig. es wird schon noch, lass dir zeit und verlange nich zu viel von dir.
der tag wird kommen, an dem auch du nen orgasmus bekommst, mit dem richtigen partner wohlgemerkt.
falls du evtl. über tiefliegendere dinge sprechen möchtest, schick mir ne pn. ich versuch dir zu helfen.
ich habe ebenfalls mal zu den frauen gehört die beim S.ex keinen orgasmus bekamen. ich habe mich einfach gesperrt und gespielt was das zeug hielt. bis ich meinen mann kennen lernte, der mir mit geduld und verständnis über (in meinem fall) meinen mißbrauch hinweg geholfen hat.
also, falls noch was ist.....eure S.exbestie steht mit rat u. tat zur seite.
knuddel alex
ohne Worte , ich kann nur sagen
) Da muss schon irgendwie nachgeholfen werden. Zumindest bei mir und den paar Mädels mit denen ich solche Dinge bespreche. Zumindest bezüglich klitoraler Orgasmen. Vaginaler Orgasmus - keinen Schimmer. Ist mit persönlich noch nicht untergekommen *Schulterzuck*. 
) Hand anlegen. Dann sollte es schon klappen. Und wenn nicht, muss er zur "mündlichen Prüfung".
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