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Ach, Depriphase at its best. Hab heute ernsthaft überlegt meine Psychologin um nen früheren Termin zu bitten oder so nen Telefon Notdienst anzurufen. Bin völlig schräg drauf, hab die ganze Zeit das Gefühl zu verrecken aka Panikattacken und gefährliche Gedanken. Ich dreh echt durch und kann mich kaum ablenken.
 
Ja, entweder er ruft an oder er stellt sich zu dir damit du anrufen kannst und geht dann wieder?
 
Ich glaube echt die behandeln das bei dir nicht richtig....

Warst du schon bei einem anderen Arzt?

Ne, erst übernächste Woche....

Ist jemand bei dir?

Ja, mein Mann.

Er pennt und ich will ihn nicht wecken. Wenn er helfen will und nicht kann, macht ihn das komplett fertig, was mich wiederum fertig macht. Der muss nicht so genau wissen, wie beschissen es mir wirklich im Moment geht. Da kann ich mich im Moment einfach nicht auch noch mit auseinandersetzen
 

Du schreibst von gefährlichen Gedanken, das sollte er unbedingt wissen.
 
Aber der könnte dich doch in den Arm nehmen und etwas trösten. Vielleicht könnt ihr euch zusammen Popcorn machen mit so richtig viel Butter und was im Fernseher anschauen.

Aber wenns dir echt bescheiden geht nerven wohl solche Ratschläge eher.....

Weck ihn doch auf und wenns dir echt supermies geht rufe diese Notfall Station an. Dafür sind die doch da. Du musst doch nicht so leiden....
 

Ich verstehe Dich so gut , - das nützt Dir jetzt aber grad gar nichts .
Mir geht das mein ganzes , langes Leben phasenweise so.- Und Du bist noch jung : auch wenn heute Hilfe "salonfähig " ist , im Gegensatz zu meiner (Anfangs) Zeit ,- die kochen auch alle nur mit Wasser, glaub es ,-schau nach deinen Ressourcen . Und sind heute Nacht die nicht auf Anhieb in Sicht , - leg Dich hin , nimm Mann und Hunde in die Arme ,- und halte es aus .

Oder bewege Dich , renn um den Block , mach alternativ Musik an und tanz ab ( in der Wohnung wollt Ihr ja eh nicht verharren), so what ?!

Du bist wer , - und Du bist wichtig , für deine Menschen und für deine Tiere , - und an allerersten Stelle : FÜR DICH

Komm gut durch die Nacht !!!!
 

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