@helki in vielen Dingen erkenne ich mich wieder...das nachts vom rauchen träumen, wobei ich da immer total von mir enttäuscht war und wenn ich wach wurde und mir klar war es war nur ein Traum, war ich total erleichtert. Auch dieses "man muss nur wollen" ich habe es soooo gehasst, aber ich weiss jetzt das es in der Tat so einfach ist...ich hatte nie Probleme damit es sein zu lassen, sogar auf meinen geliebten Kaffee brauchte ich nicht verzichten...allerdings hatte ich auch einen guten Motivator...einfach Angst um mein Leben und das war ja nicht einmal eine abstrakte Angst, nein ich habe mich ja beinahe in den Sarg geraucht, hab eine 2.Chance bekommen und hab sie genutzt...ich weiss auch das ich mein 55. Lebensjahr nicht erreichen würde, wenn ich weiterqualmen würde...das alles motiviert zusätzlich
Ich habe es vor meinem Infarkt 2x versucht und bin kläglich gescheitert nach nur zwei Wochen...und hatte dabei Nikotinpflaster als Hilfe genutzt...ich vermisse es und bin neidisch auf diejenigen die es dürfen, aber ich würde nie nie wieder anfangen...