mich wurde damals vom chirurgen alles verboten, sogar physiotherapie, laufen sollte ich....und reiten dürfte ich weil ich ein sehr erfahrene reiterin war.
ich kann mal schauen, meine schwägerin macht das und die musste oft erbrechen wegen bestimmte übungen
sie ist auch speziell. mein podologen meinte ganz trocken: das ich immer viel zu viel gemacht habe mit dem rücken der sowieso schon hin war und jetzt die quittung bekomme.
ich lerne es auch nie....ich habe vor eine weile eine 50 kg sack reiss auf den sackkarren zum haus gezogen, weil der mustafa mich wiedermal auf meine eierstöcke ging, ok , nachher ist natürlich aus die maus, aber ich weiss wie ich mich verhalten muss, sodas ich nach drei tage fast wieder wie neu bin. Dann mache ich eine drehbewegung mit eine wäschezeine mit hundegemüse ( fast 20 kilo) und bingo, das hat fast eine woche gedauert, ich spüre es immer noch.
ich bin leider bärenstark, nur das chassis ist kaput, muskeln hätte sie schon noch. auch hier in dakar war ich bei einem orthopedischen chirurgen, der war sehr erstaunt wie stark ich bin. das lässt mich immer vergessen, das ich aufpassen sollte.
aber ich bin mir das alles gewohnt und im vergleich was ich früher an rückenschmerzen hatte und lähmungserscheinungen, ist es jetzt ostern und weihnachten gleichzeitig, ich muss auch nicht arbeiten und kann mich die zeit selber einteilen.
wieder genug gejammert, es geht mir gut, bin nur fett!