Ich hab vor Jahren mal so ne komische 'Doktordiät' irgendwoher bekommen und dacht was für ein Blödsinn.
Aber was soll ich sagen, diese Diät schlägt bei mir bis heute so gut an das ich in einer Woche etwa 5 kg abnehme
Und danach tatsächlich auch halte.
Irgendwann verfällt man natürlich in alte Gewohnheiten, aber im Schnitt mach ich die einmal um Frühjahr u d einmal im Herbst und bin extrem zufrieden damit.
Soll ich die mal raussuchen