Der "Ich bin traurig über ..." Fred !

lektoratte · 20. Juni 2012

Bei mir haben die gar nichts bewirkt.

Aber, wie gesagt: HWS in Ordnung gebracht, Brille in Ordnung gebracht - das allein hat schon ein Menge geholfen.
Ein regelmäßigerer Tagesablauf vermutlich auch, und bestimmte Sachen esse ich nicht mehr.

Aber manchmal nutzt das halt alles nix!

Blackcat · 20. Juni 2012

Zumal es ja verschiedene Migränetypen gibt. Ich dachte jahrelang nur an starke Kopfschmerzen (sehr starke Anfälle bis zu zwei Tagen) immer einseitig, aber ohne Übelkeit, Lichtempfindlichkeit usw.. Migräne wäre mir gar nicht eingefallen. Erst der Neurologe hat mich darauf gebracht, nachdem die Häufigkeit der Anfälle zu zugenommen hatte.

Ich hatte in Spitzenzeiten fast 2000er Ibus im Hals und geholfen haben die 0.

Nebelfee · 20. Juni 2012

lektoratte schrieb:
und bestimmte Sachen esse ich nicht mehr.

Krass, Du bekamst vom falschen Essen Kopfweh? Was war das denn?

Ich glaube dass Kopfweh in sehr vielen Fällen auch psychisch ist (ist das nicht sogar erwiesen?).
Meine Stiefmutter hat immer Migräne bekommen, wenn Gäste zu besuch kamen. Die hat sich so verrückt gemacht, das alles tiptop und perfekt ist sobald die Gäste da sind

rolleyes

, dass sie durch den selsbt erzeugten Druck immer Migräne bekommt.

Blackcat · 20. Juni 2012

Ja man kann Migräneschübe vom Essen bekommen, Schokolade und Rotwein sollen Auslöser sein.

Ruhrlady · 20. Juni 2012

und Käse...
und die Hormone (ja ich bin in dem Alter....)
alles andere war gecheckt...
und die psych. Seite stimmt bei mir auch, setze mich im Moment ziemlich selbst unter Druck...
kann aber die äußeren Bedingungen nicht ändern...
naja, wollte es mir nur mal von der Seele reden,...

Biggy · 20. Juni 2012

kann ich voll verstehen, ab und an muss man sich mal "Luft machen"

ich denke, wir (ich bin nur nen Mini-Tacken jünger wie Du, so wenig, dass das Wort jünger schon deplaziert ist

) sind auch in einem Alter, in dem wir manch bitteren Wahrheiten ins Gesicht sehen müssen, neben dem unaufhörlichen Älterwerden und ersten Anzeichen, dass die körperliche Leistungsfähigkeit nachlässt, auch die Erkenntnis, dass manches im Leben nicht realisiert werden konnte und auch zukünftig nicht mehr realisiert werden kann und noch so manches mehr, viele Kleinigkeiten, die zusammen genommen eben doch ne ganze Menge Zeug ergeben ....

lektoratte · 20. Juni 2012

Nebelfee schrieb:
lektoratte schrieb:

und bestimmte Sachen esse ich nicht mehr.

Zum Vergrößern anklicken....

Krass, Du bekamst vom falschen Essen Kopfweh? Was war das denn?

Gekochter Paprika in allen Farben (früher eins meiner Lieblingsgemüse :heul:

), roher roter und gelber Paprika (grüner geht in kleinen Mengen, aber ich meide ihn trotzdem, man weiß ja nie...), Chili, Auberginen, Kürbis, Wasserkastanien, manchmal Trauben (die kleinen, die man hier im Winter bekommt, gehen, die großen gehen leider nicht, wie letzte Woche wieder festgestellt... - da könnte es aber einfach daran liegen, dass die mit irgendwas konserviert sind, was ich nicht vertrage)...

Curry geht auch nur eingeschränkt (da er meist Paprikapulver enthält)...

Abgepackter, sehr fischig schmeckender Fisch (vermutlich auch eine Frage der Konservierungsstoffe)...

Ich schrieb glaube ich mal im Veggie-Thread (oder in einer ähnlichen Diskussion), dass das ein Grund ist, warum ich nicht häufiger vegetarisch esse: Ich vertrage einfach eine ganze Menge Gemüse _nicht_.

(Pech ist hier noch: Der GG mag das allermeiste grüne Gemüse wie Porree, Rosenkohl, Chicoree, Spinat... partout nicht, ist ihm alles zu bitter. Damit fällt dann auf der anderen Seite auch noch die Hälfte weg.

)

Nebelfee · 20. Juni 2012

Das ist natürlich echt heftig

alphatierchen · 20. Juni 2012

lekto das kommt mir irgendwie bekannt vor...

lektoratte · 20. Juni 2012

Macht es jedenfalls nicht leichter, sich gesund oder nachhaltig zu ernähren.

Das Gemeine ist halt: Es ist nicht nur das Essen.

Manchmal ist es auch der Wetterumschwung, oder es sind die Hormone (zum Glück nicht in jedem Zyklus ganz schlimm). Und Stress (arbeitstechnisch oder psychisch-emotional) spielt definitiv auch ne Rolle, das kann ich auch mal so bestätigen.

Ich hab zum Beispiel eine eigentlich sehr nette Kollegin (mit der ich allerdings meist nur telefoniere), die sich, wenn irgendwas ist, dermaßen aufregt, und überhaupt um alles, was sie betrifft, eine derartige Riesenwelle macht, dass ich eine Zeitlang nach jedem (!) Telefongespräch mit ihr eine Migräneattacke hatte. Hörer aufgelegt, umgedreht, bamm, da war er dann, der Schlag mit dem Paddel... Auch wenn wir eigentlich nie gestritten hatten, oder mich die Themen gar nicht betrafen, sondern sie halt nur mal über was reden wollte.

Mittlerweile geht's seltsamerweise. Ich hab sie mal in echt getroffen, was sehr nett war.
Und irgendwie bin ich einfach mal nen Schritt zurückgetreten und lasse sie halt reden und betrachte das alles ein bisschen amüsiert und nehme es nicht mehr ganz so ernst (Sie ist halt so: Wenn SIE ein Problem hat, dann ist es RIESIG...

), und seitdem: Keine Migräne mehr im Zusammenhang mit dieser Person.

Ich glaube übrigens, dass "psychisch" hier auch eher bedeutet, dass Stresshormone eine Rolle spielen. Sodass man nicht sagen kann: "Naja, das beruht rein auf der Psyche!". Der Mensch ist gestresst, auf Stresssituationen reagiert der Körper auch physiologisch (Blutdruck steigt, Herz rast, Hände werden feucht - das sind ja alles keine psychischen Symptome), und das kann evtl. den Ausbruch der Migräne fördern, wenn man eh dazu neigt.

lektoratte · 20. Juni 2012

Alpha, wie: Noch jemand, der gekochte Paprika nicht verträgt?

alphatierchen · 20. Juni 2012

ich vertrag die in keinem Zustand, und üble Kopfschmerzen von lebensmitteln kenn ich auch, auch von den ganzen Zwiebelgewächsen krieg ich tierisch Brand (wobei ich mir einbilden will, dass die Kopfschmerzen um so schlimmer werden, wenn ich dann nicht ausreichend trinke, resp, dass sie dann eben nicht ganz so lang so heftig sind), Nüsse, Äpfel,... ich glaub bei vielen Sachen sind es dann auch noch die Pestizide, Konservierungsstoffe, Geschmacksverstärker, keine Ahnung, da find ich das mit den problematischen Lebensmitteln noch am einfachsten, bei ganzen convenience food bin ich um einiges vorsichtiger und wenn man bedenkt, dass die heutzutage schon mal gern in alles Zusatzstoffe reintun, sogar in Dinge wie frischem Fleisch, das eigentlich gar nicht wirklich vorgefertigt ist... Das schränkt einen auf jeden Fall ein, denn die Dinge, die ich vertrag, finde ich nicht unbedingt lecker...

Blackcat · 20. Juni 2012

Also vom Essen hab ich das noch nicht festgestellt, bei mir kommt es hormonell, dann vor Gewitter ist es oft ganz extrem, oder Wetterumschwünge. Manchmal wenn ich mich auf mein Wochenende freue und ganz entspannt bin. Aber viele Auslöser kenn ich nicht

Und eigentlich soll Migräne ja im Alter nachlassen..hm..

lektoratte · 20. Juni 2012

alphatierchen schrieb:
ich vertrag die in keinem Zustand,

Grüne roh in kleinen Mengen geht bei mir.

und üble Kopfschmerzen von lebensmitteln kenn ich auch, auch von den ganzen Zwiebelgewächsen krieg ich tierisch Brand (wobei ich mir einbilden will, dass die Kopfschmerzen um so schlimmer werden, wenn ich dann nicht ausreichend trinke, resp, dass sie dann eben nicht ganz so lang so heftig sind),

Ja, das ist bei mir auch so.

da find ich das mit den problematischen Lebensmitteln noch am einfachsten, bei ganzen convenience food bin ich um einiges vorsichtiger

Ich auch. Ich war nie so der Kochfreak, aber ich vermeide Fertiggerichte, wo es nur geht, und mache das, was ich koche, halt selbst - ist wie beim BARF vs. TroFu: Ich weiß so wenigstens, was drin ist und was nicht.

Das schränkt einen auf jeden Fall ein, denn die Dinge, die ich vertrag, finde ich nicht unbedingt lecker...

Ja, leider.

alphatierchen · 21. Juni 2012

Mein Problem ist dabei, dass ich das nicht immer schaffe, ich hab gestern pseudo-asiatisch gekocht, mit Chili, Knoblauch, Frühlingszwiebeln und Sojasauce (und Reis und Hühnerfleisch, also zwei von 6 Zutaten, die ich vertrag). Ich ess dann halt wenig davon und viel Reis, aber die Strafe folgt natürlich auf dem Fusse. Lustige Alpträume gehören übrigens auch noch zu den Nebenwirkungen von unverträglichem Essen...

Melanie F · 21. Juni 2012

was es alles gibt.

Ich zB bekomme unheimliche Kopffschmerzen von Zimt :hö:

Paulemaus · 21. Juni 2012

Eine meiner besten Freundinnen hat eine Nahrungsmittelallergie entwickelt.
Sie hatte vorher schon Neurodermitis, aber irgendwann hat sie immer weniger vertragen.
Der dramatische Schluss war, dass sie irgendwann auf der Intensivstation lag und sogar auf normales Wasser allergisch reagiert hat.

Sie war völlig abgemagert und wurde mit Infusionen am Leben erhalten.
Gleichzeitig hat sie therapeutische Hilfe bekommen, da die Ärzte zu Recht einen Zusammenhang zwischen ihrer Psyche und den Allergien sahen.

Letztlich musste sie sich entscheiden, leben zu wollen und ab dem Zeitpunkt wurden die Allergien weniger.
Noch heute verträgt sie kaum mehr als eine Handvoll Lebensmittel, aber davon kann sie sich gut ernähren und hat ein völlig normales Gewicht.

Nebelfee · 21. Juni 2012

Ich denke, dass sehr viele Unverträglichkeiten nie aufgedeckt werden. Ich persönlich würde das aber unheimlich gerne wissen. Weiß jemand wie man das fundiert testen lassen kann? Eine freundin von mir war mal beim heilprktiker und der hat ausgependelt was ihr bekommt und was nicht ... :hö:

angy1983 · 21. Juni 2012

Nach fast 10 Jahren Beziehung (4.8. wäre Jahrestag) ist meine Beziehung wohl am Ende. Ich muss beruflich ca 800km weit weg ziehen und er will nicht mit

Eine Woche vor dem Umzug wird ihm das klar :unsicher:

Ich könnt heulen und schreien.

Paulemaus · 21. Juni 2012

Nebelfee schrieb:
Ich denke, dass sehr viele Unverträglichkeiten nie aufgedeckt werden. Ich persönlich würde das aber unheimlich gerne wissen. Weiß jemand wie man das fundiert testen lassen kann? Eine freundin von mir war mal beim heilprktiker und der hat ausgependelt was ihr bekommt und was nicht ...

Mit bioresonanz?
Hab ich auch mal machen lassen.
Heraus kam, dass ich Kiwi sehr gut vertrage.
In der Realität bringt es mich auf direktem Weg ins Krankenhaus.

Der "Ich bin traurig über ..." Fred !

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