Hat jemand von Euch schon mal verucht so richtig viel abzunehemen und das dann auch zu halten?
Ich dreh bald durch: seit 4 Wochen esse ich nur Obst, Gemüse, ab und zu gedünstetes Hänchenfleisch und Fisch. Ich trinke ca.3 Liter am Tag (Wasser, Pfefferminztee)
Kein Zucker, kein Fett, nix Süßes.
Es geht nix runter, absolut nix! Zwei Kilo hab ich grad mal verloren, 30 kg sollen es insgesammt werden.
Suche jeden Abnehmtrick, aber keine Gewaltdiäten sondern gesundes Abnehmen.
Danke
Andrea
Ich dreh bald durch: seit 4 Wochen esse ich nur Obst, Gemüse, ab und zu gedünstetes Hänchenfleisch und Fisch. Ich trinke ca.3 Liter am Tag (Wasser, Pfefferminztee)
Kein Zucker, kein Fett, nix Süßes.

Es geht nix runter, absolut nix! Zwei Kilo hab ich grad mal verloren, 30 kg sollen es insgesammt werden.
Suche jeden Abnehmtrick, aber keine Gewaltdiäten sondern gesundes Abnehmen.
Danke
Andrea
