hallo yve
das tut mir sehr leid
ich habe vor einiger zeit was ähnliches erlebt. eine meiner besten kolleginnen ist tödlich verunglückt - reitunfall. sie war immer sehr vorsichtig, hatte den besten helm den es gab, den besten rückenschutz... beim springunterricht passierte es dann - ihr pferd stieg, ihre köpfe prallten aufeinander... bewusstlos, besser gesagt im koma. nach wenigen tagen im spital hat sie uns für immer verlassen. ich habe tagelang nur noch geweint, konnte es nicht fassen. ich kann mir daher gut vorstellen, welche gedanken dir durch den kopf gingen bzw. sicher immer noch gehen. all diese gedanken habe ich mir auch gemacht, stundenlang, immer wieder. mir hat es sehr viel geholfen, mit meinen kollegen darüber zu reden, und zwar mit denjenigen, die sie auch gekannt haben. zusammen ausweinen, zusammen über alles nachdenken und sprechen, aber auch über die schönen zeiten nachdenken. ich glaube das hat mir geholfen, das ganze überhaupt iiirgendwie ein bisschen zu bearbeiten. erst dann ging es mir langsam wieder besser, vorher habe ich nur versucht alles zu verdrängen, das ist aber nie die richtige lösung. denn was man verdrängt hat, kommt irgendwann wieder hoch - doppelt, dreifach, vierfach, ... so stark.
vergessen wird man so etwas NIE können, aber man kann "lernen" damit umzugehen, es zu akzeptieren (wie du selber sagst) und damit zu leben.
ich denke noch heute sehr sehr viel an sie zurück, heute sind es aber nicht mehr so verzweifelte und traurige gedanken, ich habe sie in sehr guter erinnerung, und das ist viel wert.
ich wünsche dir noch weiterhin viel kraft das zu verarbeiten!!! *knuff*