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es ist so, als wenn man beim Gehen unabsichtlich ein ein Bodenloch, also tiefer, tritt. Da stauchts einen so zusammen. Normalerweise vergeht das bald wieder und ich wüsste auch nicht, dass ich tiefer getreten bin und trotzdem vergeh ich vor Aua. Zum Hunde anleinen runterbücken und nimmer hoch kommen. Sehr toll
 

als erste massnahme: schmerzmittel und irgendwie weiter bewegen, natürlich ist wochenende, aber wenns am montag noch so tut, ein besuch beim Chiropraktor vielleicht, um die sache einzurenken.
 
gute Besserung.
 

Hexenschuss?
Hatte ich auch mal.
Wollt die Schuhe zu machen und kam nicht mehr hoch

Versuchs mal mit moderater Bewegung, Schmerzmittel, Wärme und Voltaren.
 
als erste massnahme: schmerzmittel und irgendwie weiter bewegen, natürlich ist wochenende, aber wenns am montag noch so tut, ein besuch beim Chiropraktor vielleicht, um die sache einzurenken.
Es geht schon eine Woche so. Da kommts auf ein paar Tage auch nimmer an. Sowas wie einen Chirop haben wir glaub ich gar ned.

Wenns die Bandscheibe nicht ist, wirds vielleicht von allein gut. Edit: für einen Hexenschuss ist es glaube ich zu weit oben. Is befindet sich so ne handbreit unterhalb des Hosenbundes (high waist. Muss man ja heutzutage dazuschreiben )

Danke für die Besserungswünsche. Selbiges zurück an alle Gebrechlichen, Kranken und Maladen
 

du solltest aber die schmerzen unterdrücken, sonnst verkrampfen sich die muskeln und es wird eher schlimmer als besser. wenn du dich nur etwas gezerrt hast wirds von selber besser.

gute besserung.
 

Beliebte Region für die Bandscheibe, die Lendenwirbelsäule, aber auch ein Hexenschuss kann überall sein.

Gute Besserung und mit den Schmerzmitteln hat toubab recht. Die Schonhaltung machts schlimmer.
 
Hexenschuss kann den ganzen Rücken betreffen.
Und um einen Bandscheibenvorfall zu diagnostizieren müsstest du ein MRI machen lassen.
Ausfälle, also neurologische Störungen, wären der Moment um sofort zum Arzt zu gehen. Ansonsten gut mit Ibus abdecken (reine Paracetamol bringt nicht wirklich viel)
Gute Besserung
 

früher ging das auch ohne mri.
 
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