Was fühlst du gerade?

Hmmh, okay.

Dann drücken wahrscheinlich die Schnürsenkel beim Gehen udn vor allem Bergauf genau auf diese Stelle, nehme ich an?

Klar, dann könnte es auch sowas sein.

Warum ich an einen Bruch dachte:

Mein Kollege hatte mal im Zuge einer Wehrübung bei einem 30-km-Marsch mit Gepäck sowas, auch an einer ungewöhnlichen Stelle - und zwar durch das Laufen in Bundeswehrstiefeln.
Nach diesem Marsch konnte er schmerzfrei nur noch in diesen Schuhen laufen - und da waren es eben Ermüdungsbrüche in beiden Füßen allein durch's Laufen. (Aber eben: Durch das Laufen in diesen Schuhen und die dadurch eher ungewohnte Fußbelastung.)
 
Wenn wir grad bei Füßen sind...

Rechter Fuß, Fußsohle Außenseite, mittig zwischen kleinem Zehn und Ferse tut mir beim Laufen seit Sonntag weh.
Sobald ich den Fuß auf die Couch etc. lege, ist es weg, aber Stehen oder Laufen tut sofort weh.

Google sagt, kommt von falschen Schuhen. Kommt hin, da ich am Samstag mal wieder Chucks anhatte (ich schmeiß die Dinger am besten weg). Aber ich hab nix gefunden, was man dagegen machen kann?
Sonst trage ich viel die Turnschuhe, die ich auch letztes Jahr schon an hatte...
 




Und ganz wichtig ist Stretching für die Füße und auch die Beine!
Viele Fehlbelastungen der Füße entstehen dadurch, dass man durch zu viel Sitzen usw. schon verkürzte Beinmuskeln und -sehnen hat und er Bewegungsablauf nicht optimal ist:

 
Bin glücklich. Ich liebe es, mit Ty um die Wette zu rennen, auch wenn ich immer verliere :lol: Aber er ist voll in seinem Element, wenn er recht weit voraus gerannt ist, rufe ich ihn, dann schaut er zu mir und ich renn in die andere Richtung los. Er hat mich in Sekunden eingeholt, aber ich kann ihn dann fast schon lachen sehen, wenn er dann ganz aufgeregt neben mir her hüpft und auf eine zweite Runde hofft :girl_pinkglassesf:
 
Heute ist mir klar geworden das Joy auch schon 12 Jahre ist. Sie ist fit, aber die 12km Wanderung heute war ihr zum Schluss schon an zu sehen.

Ach ja die Mädels :love:
 
nicht die besten Woche...
Grad ne Info bekommen, dass meine Mutter gestürzt und mit Platzwunden an Kopf und Arm in der Notaufnahme ist
 
Im Moment schwanke ich zwischen Fassungslosigkeit und..ja keine Ahnung was. Meine Cousine hatte Gründonnerstag einen Schlaganfall mit 55 Jahren...meine Tante kam dann vor einer Woche ins KH, ich hab sie noch bevor wir in den Urlaub gefahren sind, besucht. Einen Tag später hat sie dann erfahren (und ich heute, weil sie mir keinen Kummer machen wollte) das sie ebenfalls einen Schlaganfall hatte. GsD geht es ihr soweit recht gut, nur zur Beerdigung von Mama wird sie nicht kommen, was ich auch verstehen kann..nur nun ist der Kreis noch kleiner der sich verabschieden wird :(
Wir sind früher aus dem Urlaub zurück, Grumpy hat sich irgendeinen Infekt eingefangen (er rotzt und hustet vor sich hin) und ich hab morgen einen Termin bei unserem TA.
Es ist doch alles Mist ey...
 
bxjunkie schrieb:
Im Moment schwanke ich zwischen Fassungslosigkeit und..ja keine Ahnung was. Meine Cousine hatte Gründonnerstag einen Schlaganfall mit 55 Jahren...meine Tante kam dann vor einer Woche ins KH, ich hab sie noch bevor wir in den Urlaub gefahren sind, besucht. Einen Tag später hat sie dann erfahren (und ich heute, weil sie mir keinen Kummer machen wollte) das sie ebenfalls einen Schlaganfall hatte. GsD geht es ihr soweit recht gut, nur zur Beerdigung von Mama wird sie nicht kommen, was ich auch verstehen kann..nur nun ist der Kreis noch kleiner der sich verabschieden wird :(
Wir sind früher aus dem Urlaub zurück, Grumpy hat sich irgendeinen Infekt eingefangen (er rotzt und hustet vor sich hin) und ich hab morgen einen Termin bei unserem TA.
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:trost1::love:
 
bxjunkie schrieb:
Im Moment schwanke ich zwischen Fassungslosigkeit und..ja keine Ahnung was. Meine Cousine hatte Gründonnerstag einen Schlaganfall mit 55 Jahren...meine Tante kam dann vor einer Woche ins KH, ich hab sie noch bevor wir in den Urlaub gefahren sind, besucht. Einen Tag später hat sie dann erfahren (und ich heute, weil sie mir keinen Kummer machen wollte) das sie ebenfalls einen Schlaganfall hatte. GsD geht es ihr soweit recht gut, nur zur Beerdigung von Mama wird sie nicht kommen, was ich auch verstehen kann..nur nun ist der Kreis noch kleiner der sich verabschieden wird :(
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:trost1:
 
bxjunkie schrieb:
Im Moment schwanke ich zwischen Fassungslosigkeit und..ja keine Ahnung was. Meine Cousine hatte Gründonnerstag einen Schlaganfall mit 55 Jahren...meine Tante kam dann vor einer Woche ins KH, ich hab sie noch bevor wir in den Urlaub gefahren sind, besucht. Einen Tag später hat sie dann erfahren (und ich heute, weil sie mir keinen Kummer machen wollte) das sie ebenfalls einen Schlaganfall hatte. GsD geht es ihr soweit recht gut, nur zur Beerdigung von Mama wird sie nicht kommen, was ich auch verstehen kann..nur nun ist der Kreis noch kleiner der sich verabschieden wird :(
Wir sind früher aus dem Urlaub zurück, Grumpy hat sich irgendeinen Infekt eingefangen (er rotzt und hustet vor sich hin) und ich hab morgen einen Termin bei unserem TA.
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Wer mag darf an mich denken...heute ist der Tag vor dem ich mich am meisten gefürchtet habe...heute begleite ich Mama auf ihrem letzten Weg...ich versuche mir die ganze Zeit einzureden, das sie bei mir ist und mir versucht Kraft zu geben, aber Angst hab ich dennoch :(
 
bxjunkie schrieb:
Wer mag darf an mich denken...heute ist der Tag vor dem ich mich am meisten gefürchtet habe...heute begleite ich Mama auf ihrem letzten Weg...ich versuche mir die ganze Zeit einzureden, das sie bei mir ist und mir versucht Kraft zu geben, aber Angst hab ich dennoch :(
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Das tut mir sehr Leid... :(:heul:

Ich wünsche dir ganz viel Kraft. Ich denk an dich. :love::trost1:
 
bxjunkie schrieb:
Wer mag darf an mich denken...heute ist der Tag vor dem ich mich am meisten gefürchtet habe...heute begleite ich Mama auf ihrem letzten Weg...ich versuche mir die ganze Zeit einzureden, das sie bei mir ist und mir versucht Kraft zu geben, aber Angst hab ich dennoch :(
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Du schaffst das. Für deine Mama :herzen:

Der Tag wird nicht einfach und am Ende wirst du dich total erschöpft fühlen - aber es ist ja für die Mama :fuerdich:
 
Ich denke auch an dich... Leider nur aus der Ferne. :trost1:
 
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