Hi Wolke 7,
wenn Du ein Zusatz wirklich brauchst, manchmal ist es nötig,versuche es doch einfach mit einer kleinen
Beigabe mit Diätmargarine. Du wirst staunen wie schnell der Mangel beseitig ist.
Über mehrfach ungesättigte Fettsäuren brauche ich Dir ja wohl nichts sagen.
Gruß
Bocuse