Vorsicht Frauenthema: PMS

Vicky, sie ist schon weiter. Ich mag nur nicht jetzt weiter dazu schreiben, wenn bei dir die Sache noch nicht sicher ist. ;)
 
  • 16. Juni 2024
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Hi Akim ... hast du hier schon mal geguckt?
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Mir hat Mönchspfeffer sehr gut geholfen, ich bin total geplättet. So gut wie die letzten paar Zyklen ging's mir noch nie: Der Zyklus ist regelmäßig, die Blutung schwach, es ziept mal einen Tag und das war's.

Bei mir ist es aber auch erst nach der Schwangerschaft so richtig schlimm geworden, und ich hatte hauptsächlich körperliche Symptome: Brutschmerzen, Schwindel, Übelkeit, Magenschmerzen... seit nach dem Abstillen die Regel wieder eingesetzt hat, dann gleich zweimal pro Zyklus, zum Eisprung und kurz vor der Blutung. Von 4-6 Wochen (der Zyklus war wie auch schon vor der Schwangerschaft extrem unregelmäßig) war ich also 2 Wochen außer Gefecht gesetzt.

Dagegen hat der Mönchspfeffer wie gesagt gut geholfen. Und bisschen weniger gereizt in der kritischen Zeit bin ich wohl auch.

Aber richtige Depri-Attacken hatte ich glaube ich noch nicht, von daher...

Hast du es mal mit Licht-Therapie versucht? Das hat der Frauenarzt mal einer Freundin von mir in so einer Situation verschrieben.
Kann mich aber nicht erinnern, ob es ihr geholfen hat, ist schon was länger her.
 
Zwecks Eisenmangel sagte mir mein Arzt ich solle viel rote Säfte trinken z.B Johannis, Traube usw. ;)

Achja soviele Leidensgenossinen hier :(
 
jop das mit den säften weiß ich. aber bei mir geht der eisenmangel bis hin zum leeren eisenspeicher. :( da ist alles was nicht eisen pur in die vene gepumpt ist ein tropfen auf dem heißen stein. :(:( aber momentan ist damit alles gut. die variante alle paar monate eine infusion ist ganz gut. va weil das präperat auch sauteuer ist. aber z.zt. wirds noch bezahlt.

bei mönchspfeffer hatte ich auch das gefühl dass es eher schlimmer wurde.

muss echt nochmal mit der fa reden. wobei die schon wieder gesagt hat ja was anderes als die pille hilft eh nicht. bei der aussage könnt ich schon wieder kotzen :sauer: das ist schon der 4te frauenarzt der das sagt. und das ist für mich ein zeichen dass es einfach kein gscheiter ist. :eg:
 
Wie lange hast du das mit dem Mönchspfeffer den probiert?

Der soll ja das Gleichgewicht zwischen Östrogenen und Gestagenen wieder herstellen, kann schon sein, dass jede Veränderung sich bei dir erstmal in Heulerei äußert - kann aber ja auch sein, dass es nachher aber wieder besser wird und der neue Zustand besser und stabiler ist als der alte?
 
ich glaub das waren schon ein paar monate. naja jetzt werd ich erst mal nachtkerzenöl weiternehmen
 
Ich habe selbst nicht so das Problem mit PMS - nur meine Umwelt dann :p

Spass beiseite - hier sind Einige, die ja ganz schlimme Schmerzen und Probleme haben, das tut mir sehr leid :(

Zwei Sachen, die mir einfielen :

Zum Eisenmangel, eine sehr gute Freundin hat massiv Eisenmangel und es war teils schon bedrohlich, dann wurde ihr natürlich Eisen gespritzt. Inzwischen nimmt sie regelmässig Blutello, was ihr sehr gut hilft, den Eisenspiegel hochzuhalten.

Zum Thema Verhütung ohne Chemie könnte man noch Möglichkeiten wie z.B. den Persona Computer ggf. mal in Erwägung ziehen.
 
Verhütung ohne Hormone:
Ich weiß, dass das in vielen festen Beziehungen irgendwie verpönt ist, aber wir haben jahrelang mit Kondomen verhütet. Man muss die ja nicht jedesmal benutzen. Ich persönlich habe da nie Temperatur, Schleim, Urin oder sonst was beobachtet, gemessen, anaylsiert - ich habe das rein nach gesundem Menschenverstand gemacht - Mitte des Zyklus = ES, 6 Tage vorher und 2 Tage nachher Gummi, sonst eben nicht. Geht natürlich nur bei regelmäßigem Zyklus und 100%ig sicher ist es natürlich nicht, aber hier hat es jahrelang geklappt, obwohl ich ja nun weiß, dass ich prinzipiell fruchtbar bin :albern:

Aber wie Katzenschutz schon sagte, wer da nicht allein auf die Wahrscheinlichkeit vertrauen will, kann mittels Persona, aber auch Temperaturmessung (Lady comp soll sehr sehr zuverlässig sein!), Schleimbeobachtung (meine Sache wär's nicht, aber wer's mag...) ja unterstützung zur Berechnung der fruchtbaren Tage einholen. Auch das ist natürlich nie 100%ig, aber 100%ig ist es eben nie wenn man S.ex hat. Und wenn man merkt, dass was schief gegangen ist (Gummi abgerutscht, gerissen, man bemerkt hinterher einen Rechenfehler, whatever) gibt's ja immer noch die Pille danach bis zu 72 Stunden hinterher...
 
@Natalie

Bei Persona z.B. musst Du mit gar nix "rumjonglieren" - das Teil möchte nur dann und wann (wenn es erst mal eingestellt ist, was etwas dauert, der erste Monat ist nervig) dann, daß Du ein Teststäbchen an den Urin hälst und dieses dann einlegst. Danach sagt Dir das Teil idiotensicher, ob grün oder rot.

Was natürlich anders herum auch heisst, man hat neben der Verhütungsfunktion ggf. bei aufkommendem Kinderwunsch die Möglichkeit, dann genau die "gefährlichen" = roten Tage zu "nutzen"...

Zum Thema Kondome - da scheinst Du irgendwie anders zu ticken als die Allgemeinheit. Ich schliesse mich hier der Mehrheit an - wenn irgendwie zu vermeiden (und das sollte bei einer langen, sicheren Beziehung dann kein Thema mehr sein, Sturm- und Drangzeit ist ja irgendwann bei Jedem mal vorbei ;)), müssen die Dinger echt nicht sein.

Für Singles / Leute mit wechselnden Partnern sind sie unerlässlich aus mehr als einem Grund - ansonsten jedoch wirklich überflüssig und unangenehm.
 
Ja nee, versteh mich nicht falsch, ich bin schon auch froh, wenn wir die nicht brauchen :p
Mich stören sie zwar tatsächlich nicht so sehr wie ihn, aber ohne ist natürlich netter. Ich spür die zwar nicht direkt, aber das Gefummel damit würd ich dann manchmal im Eifer des Gefechtes schon gern umgehen. Ich kann halt nur nicht die Aussage "von 100 auf 0 in 2 Sekunden" verstehen. In DEM Moment ist es zwar manchmal lästig, aber die allgemeine Stimmung drückt es hier bei uns nicht.

Was ich meine ist nur: Wenn man dann Persona hat, zeigt das ja eben leider auch mal rote Tage an. Und dann? Dann bleibt doch nicht viel außer an diesen Tagen abstinent zu bleiben oder eben Gummis zu benutzen. Und DA ziehe ich dann eben definitiv zweiteres vor ;) Oder verzichtest du dann lieber ganz?

Klar, es gibt prinzipiell noch das Diaphragma, das LEA contrazeptivum, das Pessar/Portiokappe, das Femidom und diese Schaumzäpfchen. Aber ehrlich gesagt finde ich all das noch viel schlimmer, störender oder abtörnender als ein normales Gummi. Aber das mag ja individuell sein, was man da wie schlimm findet.

Was ich nur meine ist: Persona (Lady comp, Rechnerei etc.) verhütet ja an sich nicht. Es sagt einem nur, wann man gefahrlos scharf schießen kann und wann nicht. Und an den Tagen, wo das nicht geht, muss man dann ja was machen - oder verzichten. Und DA (und nur da!) kamen bei uns eben immer Gummis "in's Spiel". Wenn ich nach meiner Rechnerei davon ausging, dass es safe ist, hab ich mich da auch nicht mit abgegeben ;) Is ja nicht so, dass ich eine Latexfetischistin wäre :lol: Die Dinger scheinen mir eben nur ggü. allen anderen Alternativen das kleinste Übel - eben an den Tagen an denen man sie braucht.
 
Ich hatte und habe nicht vor, hier alles bis ins letzte Detail auseinanderzuklamüsern, das ist eher Dein Part ;)

Mir war es wichtig, da hier ja vorher geschrieben wurde, es wird zum Teil keinerlei Chemie und auch keine Hormone vertragen, auf die sichere Variante mittels Persona o.ä. hinzuweisen, wo man bzw. Frau absolut nichts nehmen muss. Weder oral noch sonstwie...

Gerade auch nicht uninteressant für Frauen, die bereits "Risikofaktoren" mitbringen wie Rauchen, Übergewicht, wenig Sport etc. - da muss nicht auch noch eine "Pille" obendrauf, wenn vermeidbar... Oder auch für Allergiker gegen diverse Stoffe, da kommt ja auch längst nicht jede "lokale" Methode in Frage...

Und ja, sicher gibt es ein paar wenige Tage, da zeigt das Ding "rot" an - wer dann unbedingt und genau jetzt superdringend aktiv werden "muss" - tja, der muss eben "Abstriche" machen ;)
 
Und ja, sicher gibt es ein paar wenige Tage, da zeigt das Ding "rot" an - wer dann unbedingt und genau jetzt superdringend aktiv werden "muss" - tja, der muss eben "Abstriche" machen ;)

So ist das wohl :D

Aber es müssen ja schon - damit es sicher ist - mindestens 7 rote Tage sein, oder? Schon allein wegen der Halbwertzeit beider Keimzellen... Wenn ein Baby eine absolute Kathastrophe wäre lieber 1-2 Tage mehr. (hab grad nachgelesen: Im Schnitt 6-12 rote Tage steht auf der HP. 6 wären mir persönlich zu riskant.)

Persona - gegen das ist gar nix habe und insbesondere die Verwendung umgekehrt (zur Erhöhung der Schwangerschaftswahrscheinlichkeit) tatsächlich erwogen habe - hat auch dennoch einen PI von 6.

Bei mir war's kein Persona, sondern eine andere Marke der LH-Tests, aber ich bin definitiv schwanger geworden, als der Streifen blütenweiß war (heißt dabei unfruchtbar). War ja für mich erfreulich, wär es aber nicht immer gewesen. Fruchtbar wurde mir angezeigt, als ich längst befruchtet war :lol: Hätte ich mich daran gehalten und nicht auf mein Körpergefühl gehört, wär's nix geworden mit der Schwangerschaft. Wobei es eben auch eine Billigmarke war - Persona mag da zuverlässiger sein.

Für Frauen mit Schichtdienst o.Ä. ist es ja leider nicht geeignet. Ist aber bei Lady comp. etc. genau so...

Versteh mich nicht falsch, dein Tipp ist sicher gut, ich will das gar nicht in Abrede stellen :fuerdich: und ich habe ja ohne Persona aber nach dem selben Prinzip jahrelang erfolgreich verhütet. Und ich habe das auch oft empfohlen. Aber für Frauen, für die eine Schwangerschaft ein echter Super-GAU wäre und die das Kind keinesfalls bekommen würden, wäre ich damit eben vorsichtig. Wenn die dann allerdings keine Hormone vertragen, sieht es wirklich düster aus... Da bleibt ja quasi nur Spirale... Oder das Kloster :uhh: ;)
 
juhu es ist mal wieder so weit :unsicher:

ich hab seit einiger zeit immer ab dem zweiten tag der periode bis maximal 7 tage nach beginn so eine verstärkte innere Unruhe und angstgefühle. :unsicher:
hat das noch jemand ausser mir?
 
Könnt ihr mir mehr über Persona erzählen ? :hallo: Wie genau "stellt man das ein" ?
 
so ich kram das thema immer wieder mal hoch ;) so jedes zweite monat. :lol:

nachdem die depriphase dieses monat wieder mal seit fast zwei wochen immer mal wieder sehr ätzend zu wort meldet wollt ich mal wieder brav meine bonasanit tabletten schlucken (vitamin B6)
da diese aus sind :unsicher: war ich heute auf der apotheke und siehe da die gibts nicht mehr :unsicher::unsicher:

da es ja nur b6 ist hab ich einfach andere in der gleichen dosierung gekauft aber jetzt doch mal gegooelt warum es bonasanit nimmer gibt.
scheinbar gibts jetzt ein nachfolgeprodukt bonasanit plus. vitamine mit pflanzlichen wirkstoffen und so weiter.

bin am überlegen ob ich das mal testen soll. :) is zwar nicht ganz billig aber mal sehen wenns hilft wär das ein traum. :D

falls euch interessiert würd ich hier berichten. allerdings sollt man das erst 4 monate nehmen.
 
ich bitte drum, mir geht es auch immer so kacke, dass ich nicht weiss, ob ich bloss mich umbringen soll, oder ob ich noch ein paar mitnehmen soll. gsd wieder seit ein paar Tagen vorbei. ;)
 
So, jetzt mal als alte Schachtel:

Entweder hab ich Krebs, oder es schleicht einfach aus. Find ich sehr angenehm. Den Pillenkram lass ich ja schon seit 1998. Zwischendurch dann noch mal eine genommen, die aber die Libido ausgeschaltet hat. Und zwar auf Null. :rolleyes:

Ich hoffe, dass ich ohne weitere große Probleme durch komme. Schwitzattacken sind mal vor 2 Jahren aufgetreten, aber sind auch wieder weg. Kommt vielleicht alles wieder. Schei.ße war ich ja eh schon immer, also was soll noch passieren? :D

Ich glaube inzwischen, dass der Pillenkram einfach "tot macht". Verhütet anders, aber schmeißt euch nicht den ganzen Shice ein.

Und es kann doch auch nicht wahr sein, dass so junge Frauen hier was einschmeißen, weil sie ihre Tage kriegen. Irgendwie komisch. Kann ich nicht nachvollziehen. Muss man mit leben. Dann ist man halt mal emotionaler, oder doof, oder sonst wat....:rolleyes:
 
ach ja, silvester, mach mir doch mal noch mehr depri als derzeit ohnehin :heul:

wieso schleicht sich bei Dir was aus? isch bin so oll äh gereift :lol: wie Du und hier schleicht sich leider noch nichts und niemand davon :( - dabei braucht den Krempel doch defnitiv seit Jahrzehnten keiner mehr :D

ist aber interessant, wie unterschiedlich die Erfahrungswerte doch sind, Schweißausbrüche kenn ich (ohne Opiat-Schmerzmedis) beispielsweise noch gar net (will ich auch net zwingend ;) )
 
ich fand die schweissausbrüche nicht schlimm, nur immer die doofe bemerkungen: du wirst aufsmal ganz rot ! (männer natürlich, die sich schon etwas einbildeten), das beste waren die, im auto innern, anlaufenden scheiben, ein fenomeen! vielleicht ist es auch einfacher ohne gebärmutter in die menopause reinzuschlittern, alles vorbei und no worrys! Ich war ca 48 als es los ging und 49 als es fertig war.
 
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