erwin schrieb:
öhh sorry aber das meine ich nicht. *lol*
veilchen
@ Nehlehi das triffts besser
Das ist die eine Meinung über das Buch Dogging von Lily Merklin habe ich hier zuhause. Ich finds ganz gut.
Rezensentin/Rezensent: Rezensentin/Rezensent aus Stade
Bislang war ich der Meinung, dass "Dogging" soviel wie "Jogging with Dog" sei, aber Lily Merklin hat mich eines besseren belehrt: So ziemlich jede körperliche Aktivität in Anwesenheit eines Hundes ist "Dogging". In ihrem gleichnamigen Buch findet sich nicht nur Joggen, Walken, Nordic Walken, Inlineskaten und Nordic Bladen, sondern auch Wandern (womit auch Spazierengehen gemeint ist), Radfahren und Reiten, Schlittenfahren, Skilaufen und Wettbuddeln (im Schnee).
Außerdem sind noch ein paar Spielideen erwähnt, z.B. der Sprung (des Hundes) durch einen papierbespannten Reifen, wie er auch in "Erziehungsspiele" von Nicole Hoefs und Petra Führmann erklärt ist.
So ist für ziemlich jeden etwas dabei, vom Sportanfänger bis zum Trainierten, der Abwechslung sucht.
Im ersten Kapitel geht Lily Merklin auf die Voraussetzungen ein. Die Fitness-Tests für Hund und Mensch helfen dabei, die eigene Belastbarkeit einzuschätzen und dementsprechend eine passende Aktivität auszuwählen. Auch auf die richtige Kleidung und wetterangepasste Ausrüstung wird eingegangen.
Die Hauptsache am Dogging soll immer der Spaß sein, wobei natürlich die Gesundheitsstärkung nicht zu kurz kommen darf. Darauf sind alle Hinweise und Ratschläge ausgerichtet; wenn man sich daran hält, wird man sicher nicht wegen Überanstrengung aufgeben.
Auch ein paar Erziehungstipps für den vierbeinigen Begleiter finden sich in diesem ersten Kapitel.
Im zweiten Kapitel geht es dann zu einzelnen Sportarten, die recht ausführlich erklärt werden. Die Autorin schreibt dabei von ihren eigenen Erfahrungen, was angenehm persönlich wirkt, an einigen Stellen jedoch zu laienhaft ist.
Zu allen Sportarten gibt es nachvollziehbare Anleitungen und Tipps zur Fehlervermeidung, auch Aufwärm- und Dehnübungen sind zu finden. In einer kleinen Übersicht ist jeweils aufgelistet, wie hoch der "Fitnesslevel" ist, welches Zubehör benötigt wird, für welche Hunde die Sportart geeignet ist und welche sonstigen Voraussetzungen gegeben sein sollten; auf einer Doppelseite sind nochmal Vor- und Nachteile aller behandelten Sportarten zusammengetragen. So kann man sich einen schnellen Überblick verschaffen.
Das dritte und vierte Kapitel geben verhältnismäßig kurz gehaltene Anregungen zu spielerischen Aktivitäten bzw. zu winterlicher Betätigung. Im letzten Kapitel sind einige Wohlfühlthemen versammelt; hier kann man einiges über die richtige Atmung, den Umgang mit Seitenstechen und Muskelkater, Dehnübungen für Mensch und Hund ebenso wie Tipps zur Stressbewältigung lesen.
Es gibt im ganzen Buch sehr viele Fotos. Häufig ist darauf die Autorin oder ihre Schwester abgebildet, so dass es ein wenig wie ein Familienalbum wirkt. Leider sind manchmal falsch ausgeführte Aktivitäten oder unpassende Ausstattung abgebildet, beispielsweise ein schlecht sitzender Rucksack im Kapitel "Wandern" oder ineffektive Handhabung der Stöcke beim Nordic Walken.
"Dogging" ist gut geeignet für Hundemenschen, die sich (mehr) bewegen wollen und sich über verschiedene Möglichkeiten orientieren möchten. Die konkrete Ausführung der einzelnen Sportarten ist in entsprechenden Fachbüchern besser erklärt
Quelle:
http://www.amazon.de/exec/obidos/tg...40088944/customer-reviews/302-2434799-6180866
Dogging fit mit Hund
Eigentlich wussten wir es ja schon immer: Leute mit Hund leben gesünder.
Das fängt schon damit an, dass ein Vierbeiner keine Rücksicht darauf nimmt, ob es draußen regnet oder schneit -- er muss nun mal mindestens zweimal am Tag raus. Und wer kennt schon einen Hundebesitzer, der sich damit begnügt, dem Tier lediglich die Tür zu öffnen, um sich selbst schnell wieder hinter dem Ofen zu verkriechen? Doch dass man auch aus dieser Not eine Tugend machen kann, die Hund und Herrchen ein langes weil gesünderes Leben beschert, das zeigt uns Lily Merklin in ihrem neuartigen, praktischen Ratgeber.
Dogging, das ist sportlich-aktive Freizeitgestaltung für Mensch und Hund zu jeder Jahreszeit. Ob entspanntes Walken oder rasantes Inline-Skaten, Waldagility oder Dogball -- im Vordergrund steht dabei der Spaß. Mit garantiertem Trainingseffekt ganz nebenbei. Mit dem Fitness-Checkup für Hund und Halter findet jeder seine individuelle Dogging-Variante.
Machen Sie Ihren Hund zum Trainingspartner, legen Sie los und entdecken Sie eine ganz neue Art der sportlich-aktiven Freizeitgestaltung - zu jeder Jahreszeit. Je besser Ihr Hund erzogen ist, desto mehr Spaß macht das Dogging mit ihm. Wichtig ist auch, dass Sie bei der Auswahl der Sportart sowohl Größe und Trainingszustand Ihres Hundes als auch Ihre eigene Fitness im Blick haben.