nein, so einfach ist es nach meiner Erfahrung nicht ....
ganz konkret:
ich hatte durch meine Essschwierigkeiten viele Jahre lang Schwierigkeiten das Gewicht zu halten, die ersten fünf, sechs Jahre ging das nur durch ziemliche Mengen an Astronauten-Kost
dann kamen so drei, vier Jahre, da wurde der Kalorienbomben-Anteil systematisch weniger, Gewicht konnte ich trotzdem halten
dann konnte ich das Gewicht alleine durch meine Essensaufnahme halten
mittlerweile nehme ich selbst mit meiner eingeschränkten Futteraufnahme zu und habe nichts verändert ....
mit den Jahren sinkt einfach der Grundumsatz - was ich in dem Ausmass dann schon echt barbarisch finde