Idealfigur

doggegalgo schrieb:
Wie kann man außer Spazierengehen noch Muskulatur bei Tajga aufbauen? Im Urlaub war sie kaum wiederzuerkennen:eek:,am Meer usw. und hier scheint es ihr ein bisschen langweiliger zu sein....

Weiter abspecken lassen möchte ich sie nicht lassen, denke Muskulatur ist jetzt am wichtigsten.

Man sieht wie schmal sie in der Taille ist und der Rest ist halt einfach der Bauch.

Seit letztes Jahr Mai hat sie ca. 10 kg abgenommen.
Zum Vergrößern anklicken....
Ich habe meine früher immer den Rheindamm hoch und runter gescheucht :lol: Bedenke aber, das es dauert bis sich Muskeln aufbauen, das geht auch mit ganz normaler Bewegung. Oder wenn ihr einen See habt, schwimmen lassen an der Schlepp oder so. Mehr Gewicht sollte sie aber wirklich nicht verlieren.
 
  • 25. April 2024
  • #Anzeige
Hi bxjunkie ... hast du hier schon mal geguckt?
  • Gefällt
Reaktionen: Gefällt 17 Personen
#VerdientProvisionen | Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen.
doggegalgo schrieb:
Wie kann man außer Spazierengehen noch Muskulatur bei Tajga aufbauen? Im Urlaub war sie kaum wiederzuerkennen:eek:,am Meer usw. und hier scheint es ihr ein bisschen langweiliger zu sein....

Weiter abspecken lassen möchte ich sie nicht lassen, denke Muskulatur ist jetzt am wichtigsten.

Man sieht wie schmal sie in der Taille ist und der Rest ist halt einfach der Bauch.

Seit letztes Jahr Mai hat sie ca. 10 kg abgenommen.
Zum Vergrößern anklicken....

Je nach dem was du aufbauen willst.

Joggen (Schenkel), Flirtpole (wie joggen, aber noch etwas mehr allgemeine Muskulatur, da Sprint, geht aber auch deutlich mehr auf die Gelenke durch abrupte Wendungen), Springpole (Lat, Nacken, Rücken), manche machens über Ballspiele (Apport), Hürden, Balancekissen (bauen Skelettmuskulatur auf), Weightpull (Schultergürtel).
Schwimmen ist auch sehr gut für die gesamte Muskulatur.

Vorher die Gelenke abklären.
 
Nein warum sollten wir? Wir gehen viel unterschiedliche Wege, rauf, runter, hügelig, fast nur Waldwege.
Ich dachte sie vielleicht mal mit wandern zu holen bin mir unsicher
 
doggegalgo schrieb:
Nein warum sollten wir? Wir gehen viel unterschiedliche Wege, rauf, runter, hügelig, fast nur Waldwege.
Ich dachte sie vielleicht mal mit wandern zu holen bin mir unsicher
Zum Vergrößern anklicken....
Eben weil du so unsicher bist, auch mit der Länge des Gassis, wäre ein Besuch bei einer Physiotherapeutin, die sie beurteilt, vielleicht nicht schlecht. Auch in Bezug auf die Gelenke.
 
@Yuma<3 das kannst du mit Tajga vergessen, sie will gemütlich ihre Runden drehen schnüffeln ab und zu mal rennen.
Im Urlaub hat sie richtig Gas gegeben. Hat ihr wohl sehr gut gefallen am Meer. Und in den Dünen.
Wandern klar ist geil, machen wir mit den kleinen, oft aber 4- 5 Stunden das ist für sie zu weit.
Meine kleinen Hunde haben gute Muskeln auch wenn das auf den Fotos nicht so rüberkommt.

Sie hat auch kein Interesse am spielen

@bxjunkie das machen wir auch, schwimmen bin ich mal gespannt im Urlaub.
Ich denke vielleicht wieder zu ungeduldig, haben bei null angefangen, und sie schafft mittlerweile ohne Probleme 2 Stunden am Stück.
Im Urlaub war sie manchmal insgesamt 2- 3 Stunden draußen.
Ein Muskelprotz wie manche hier, wird sie eh nicht.
@MadlenBella
Unsicher weil ich bei ihr bei null angefangen habe,
Bis jetzt eiert sie nicht, humpelt nicht und zeigt kein Zucken oder anderes.
Mit Gelenkserkrankungen hab ich meine Erfahrungen, Hd und Spondylose Grad 5.Zum Schluss Cauda equina.
Zeigt sie keine Anzeichen.
 
doggegalgo schrieb:
@Yuma<3 das kannst du mit Tajga vergessen, sie will gemütlich ihre Runden drehen schnüffeln ab und zu mal rennen.
Im Urlaub hat sie richtig Gas gegeben. Hat ihr wohl sehr gut gefallen am Meer. Und in den Dünen.
Wandern klar ist geil, machen wir mit den kleinen, oft aber 4- 5 Stunden das ist für sie zu weit.
Meine kleinen Hunde haben gute Muskeln auch wenn das auf den Fotos nicht so rüberkommt.

Sie hat auch kein Interesse am spielen

@bxjunkie das machen wir auch, schwimmen bin ich mal gespannt im Urlaub.
Ich denke vielleicht wieder zu ungeduldig, haben bei null angefangen, und sie schafft mittlerweile ohne Probleme 2 Stunden am Stück.
Im Urlaub war sie manchmal insgesamt 2- 3 Stunden draußen.
Ein Muskelprotz wie manche hier, wird sie eh nicht.
@MadlenBella
Unsicher weil ich bei ihr bei null angefangen habe,
Bis jetzt eiert sie nicht, humpelt nicht und zeigt kein Zucken oder anderes.
Mit Gelenkserkrankungen hab ich meine Erfahrungen, Hd und Spondylose Grad 5.Zum Schluss Cauda equina.
Zeigt sie keine Anzeichen.
Zum Vergrößern anklicken....


Wie alt ist sie?
 
doggegalgo schrieb:
@Yuma<3 das kannst du mit Tajga vergessen, sie will gemütlich ihre Runden drehen schnüffeln ab und zu mal rennen.
Im Urlaub hat sie richtig Gas gegeben. Hat ihr wohl sehr gut gefallen am Meer. Und in den Dünen.
Wandern klar ist geil, machen wir mit den kleinen, oft aber 4- 5 Stunden das ist für sie zu weit.
Meine kleinen Hunde haben gute Muskeln auch wenn das auf den Fotos nicht so rüberkommt.

Sie hat auch kein Interesse am spielen

@bxjunkie das machen wir auch, schwimmen bin ich mal gespannt im Urlaub.
Ich denke vielleicht wieder zu ungeduldig, haben bei null angefangen, und sie schafft mittlerweile ohne Probleme 2 Stunden am Stück.
Im Urlaub war sie manchmal insgesamt 2- 3 Stunden draußen.
Ein Muskelprotz wie manche hier, wird sie eh nicht.
@MadlenBella
Unsicher weil ich bei ihr bei null angefangen habe,
Bis jetzt eiert sie nicht, humpelt nicht und zeigt kein Zucken oder anderes.
Mit Gelenkserkrankungen hab ich meine Erfahrungen, Hd und Spondylose Grad 5.Zum Schluss Cauda equina.
Zeigt sie keine Anzeichen.
Zum Vergrößern anklicken....

Naja, wenn sie nicht mag würde ich von gezieltem Muskelaufbau absehen. Wenn der Hund keinen Spaß daran hat, gewinnt man in meinen Augen ja nichts dabei.

Ich meinte nicht, dass sie keine Muskulatur haben, die Grundmuskulatur baut sich beim Laufen natürlich auf.
Aber spezifische, definierte Muskulatur, das baut man nur über Training auf. (Auf deine Frage nach Muskelaufbau hatte ich gedacht du hast das vor,da haben wir uns missverstanden.)

Wenn sie gemütlich ist würde ich normal mit ihr Gassi gehen, wandern wenn ihr und sie mögt. Aber nichts spezielles machen oder trainieren. Im Sommer schwimmen.

Ich denke der Hund zeigt euch schon wann genug ist. :)
 
@Yuma<3 deine Vorschläge sind ja nett gemeint aber das ist mit ihr nicht möglich.
Mein Mann meinte auch unsere sind eher Ausdauerläufer und Auszusehen wie ein Bodybuilder müssten sie Sport machen.

Trotzdem würde ich sie gerne manchmal wandern mitholen, ich denke im normalen Tempo müsste sie das schaffen.

@MadlenBella sie wird im Mai 4 Jahre

@bxjunkie ich denke auch, langsam aber sicher.
Man sieht in Bewegung schon dass sich an der Hüfte was tut, ich will den Rücken aber noch stabilisieren
 
doggegalgo schrieb:
@Yuma<3 deine Vorschläge sind ja nett gemeint aber das ist mit ihr nicht möglich.
Mein Mann meinte auch unsere sind eher Ausdauerläufer und Auszusehen wie ein Bodybuilder müssten sie Sport machen.

Trotzdem würde ich sie gerne manchmal wandern mitholen, ich denke im normalen Tempo müsste sie das schaffen.
Zum Vergrößern anklicken....

Siehe mein letzter Post:
Yuma<3 schrieb:
Wenn sie gemütlich ist würde ich normal mit ihr Gassi gehen, wandern wenn ihr und sie mögt. Aber nichts spezielles machen oder trainieren. Im Sommer schwimmen.

Ich denke der Hund zeigt euch schon wann genug ist. :)
Zum Vergrößern anklicken....
 
Wenn sie erst 4 ist würde ich sie einmal durchchecken lassen und ab dann darf sie halt was machen. Und zwar mehr, als nur ne Std.
Du bist sehr unsicher, hol dir doch einmal eine professionelle Meinung zu ihren Gelenken (man sieht bei Weitem nicht alles) und dann ab die Post. Umso länger bleibt sie gesund.
 
@Yuma<3 danke habe es gelesen.

@MadlenBella ich weiß dass man nicht immer alles sieht, wahrscheinlich hat sie keine 1A Gelenke.
Und wer hat gesagt ich mache nur eine Stunde was mit ihr?
Sie ist am Tag zwischen 2-2.5 Stunden draußen.
Wenn man bedenkt woher sie kommt.
Und das sie eine Bordeaux dogge ist.
Im Urlaub war es sogar noch ein bisschen mehr.
Ich hatte schon Doggen und die eine war Gelenks krank. Die hatte mit 2 Jahren Goldakupunktur, hatte da aber schon Symptome gezeigt und die Goldakupunktur war ein voller Erfolg.
Aber solange sie nichts hat, verschieße ich nicht schon alles....
 
doggegalgo schrieb:
@Yuma<3 danke habe es gelesen.

@MadlenBella ich weiß dass man nicht immer alles sieht, wahrscheinlich hat sie keine 1A Gelenke.
Und wer hat gesagt ich mache nur eine Stunde was mit ihr?
Sie ist am Tag zwischen 2-2.5 Stunden draußen.
Wenn man bedenkt woher sie kommt.
Und das sie eine Bordeaux dogge ist.
Im Urlaub war es sogar noch ein bisschen mehr.
Ich hatte schon Doggen und die eine war Gelenks krank. Die hatte mit 2 Jahren Goldakupunktur, hatte da aber schon Symptome gezeigt und die Goldakupunktur war ein voller Erfolg.
Aber solange sie nichts hat, verschieße ich nicht schon alles....
Zum Vergrößern anklicken....

Du hast in nem anderen Beitrag geschrieben dass du nicht sicher bist ob sie mehr als ne Std schafft oder so :kp:

Eiin vierjähriger Hund, der nicht laufen will, sollte mMn. durchgecheckt werden. Du weißt nämlich nicht, ob sie nichts hat.

Jeder Tipp wird abgeschmettert. Training geht nicht, wandern geht nicht, Physio braucht sie nicht.

Du fragt nach Muskelaufbau aber was tun willste nicht :kp:
 
Hä wo hab ich das geschrieben? Das sie nur 1 Stunde laufen will? Im Urlaub war sie manchmal 3 Stunden auf den Beinen. Und jetzt mind. 2 Stunden ich habe eine Bordeaux dogge, sie ist kein Jack Russell. Wir waren gestern mit den kleinen wandern, 12,5 km, 3 Stunden 20 Minuten.

Das erachte ich halt für Tajga zuviel.
Sie war trotzdem mit meiner Tochter 1.5 Stunden draußen.
Ich seh halt momentan kein Grund für Physio.

Ich möchte sie mal mit wandern holen, dann aber mal nur 2,5 Stunden.

Wir wandern oft 4,5,6 Stunden, das ist wohl für eine Bordeaux dogge zuviel.

Natürlich will sie laufen sie ist wie verrückt für raus.
Im Urlaub am Meer war sie noch aktiver wie hier

Und joggen und Fahrrad fahren ist wohl nix für sie.
 
doggegalgo schrieb:
Wie kann man außer Spazierengehen noch Muskulatur bei Tajga aufbauen? Im Urlaub war sie kaum wiederzuerkennen:eek:,am Meer usw. und hier scheint es ihr ein bisschen langweiliger zu sein....
Zum Vergrößern anklicken....

Du fragst was man außer Spazieren noch machen kann. Aber Training ist unmöglich und zum Wandern mitnehmen, sagtest du, bist du zu unsicher.
 
Ich weiß ja nicht ob du gelesen hast woher sie kommt. Ich hab sie am 8.9 übernommen, mit null Muskulatur, Übergewicht.
Hat 3 Jahre nur Welpen bekommen.

Spielen kennt sie nicht, wenn sie mal euphorisch ist dann kann ich sie bisschen aufstacheln.

Was soll das komplette durch Röntgen bringen? Am Anfang wollte ich das auch, aber es ändert nix dran was ich mit ihr mache.
Ich dachte es gibt vielleicht noch andere Übungen.

Spazieren gehen wir und auf vielen Untergründen
Berg hinauf, quer durch den Wald, über Äste usw.

Wandern war ich mir unsicher aber nur ob sie nach 4 Monaten bereit dazu ist.
Da eigentlich Doggen eher keine Wanderer sind.

Und deine Hündin hat ein künstliches Hüftgelenk das ist was anderes, und klar ist dann auch Physio.

Tajga kriegt für ihre Rasse und das wir sie noch nicht lange haben, viel Auslauf. Kriegen viele noch nicht mal mit einem sportlichen Hund hin.
 
Du musst dich einloggen oder registrieren, um hier zu antworten.
Wenn dir die Beiträge zum Thema „Idealfigur“ in der Kategorie „Gesundheit & Ernährung“ gefallen haben, du noch Fragen hast oder Ergänzungen machen möchtest, mach doch einfach bei uns mit und melde dich kostenlos und unverbindlich an:
Registrierte Mitglieder genießen u. a. die folgenden Vorteile:
  • kostenlose Mitgliedschaft in einer seit 1999 bestehenden Community
  • schnelle Hilfe bei Problemen und direkter Austausch mit tausenden Mitgliedern
  • neue Fragen stellen oder Diskussionen starten
  • Alben erstellen, Bilder und Videos hochladen und teilen
  • Anzeige von Profilen, Benutzerbildern, Signaturen und Dateianhängen (z.B. Bilder, PDFs, usw.)
  • Nutzung der foreneigenen „Schnackbox“ (Chat)
  • deutlich weniger Werbung
  • und vieles mehr ...
Zurück
Oben Unten