Der Veggie-Fred

HSH2 · 30. Mai 2013

Je strenger die Ausprägung des Vegetarismus ist, umso größer wird die Gefahr, dass der Körper nicht alle Nährstoffe bekommt, die er braucht. „Vegetarier leiden zum Beispiel häufiger an Blutarmut, weil sie über ihre Nahrung kaum Vitamin B12 aufnehmen“, erklärt der Münchner Ernährungsmediziner Volker Schusdziarra. Auch einige Mineralien fehlten den Betroffenen. Für Frutarier sei die Gefahr für Mangelernährung noch größer. Ihnen fehle es außerdem oft an Eiweiß und fettlöslichen Vitaminen.

Frutarier wollen nämlich nicht nur Tiere, sondern auch Pflanzen schützen. Sie essen darum ausschließlich Früchte wie Obst, Beeren, Nüsse oder Samen, die sie ernten können, ohne die Stammpflanze zu schädigen. Gemüsepflanzen stehen deshalb nicht auf ihrem Speiseplan. Denn durch den Verzehr von Blättern, Stielen oder Wurzeln würde die Pflanze zerstört.

HSH Freund · 30. Mai 2013

HSH2 schrieb:
Je strenger die Ausprägung des Vegetarismus ist, umso größer wird die Gefahr, dass der Körper nicht alle Nährstoffe bekommt, die er braucht. „Vegetarier leiden zum Beispiel häufiger an Blutarmut, weil sie über ihre Nahrung kaum Vitamin B12 aufnehmen“, erklärt der Münchner Ernährungsmediziner Volker Schusdziarra. Auch einige Mineralien fehlten den Betroffenen. Für Frutarier sei die Gefahr für Mangelernährung noch größer. Ihnen fehle es außerdem oft an Eiweiß und fettlöslichen Vitaminen.

Frutarier wollen nämlich nicht nur Tiere, sondern auch Pflanzen schützen. Sie essen darum ausschließlich Früchte wie Obst, Beeren, Nüsse oder Samen, die sie ernten können, ohne die Stammpflanze zu schädigen. Gemüsepflanzen stehen deshalb nicht auf ihrem Speiseplan. Denn durch den Verzehr von Blättern, Stielen oder Wurzeln würde die Pflanze zerstört.

Zum Vergrößern anklicken....

Leider greift der Mensch ja inzwischen mit künstlichen Nahrungsergänzungen in die natürliche Auslese ein ...

HSH2 · 30. Mai 2013

Liebe Vegetarier, bitte probiert doch einmal oder noch einmal, wie es sich anfühlt, Fleisch zu essen. Es müssen keine zwei Jahre sein, aber wenigstens zwei Bissen. Kostet ein Stück Rinderschulter, Charolais, marmoriert, einen Tag lang mit Rotwein und Wurzelgemüse geschmort. Eine Scheibe vom Rehfilet, medium rare gebraten, bestreut mit Meersalz, schwarzem Pfeffer und frischem Thymian. Dann versteht ihr besser, wovon wir reden. Jedenfalls so lange, bis der antrainierte Ekel euch einholt und ihr ausspucken müsst. Es stimmt ja, ihr seid die besseren Menschen.
Aber mehr Spaß haben wir.

HSH2 · 30. Mai 2013

HSH Freund schrieb:
Leider greift der Mensch ja inzwischen mit künstlichen Nahrungsergänzungen in die natürliche Auslese ein ...

Früher konnte sich auch niemand derartigen Firlefanz leisten und auf Nahrungsmittel verzichten. Da wurden Nahrungsmittel geschätzt und das gegessen, was man erzeugen konnte. Ich bin schon der Ansicht, daß diese Richtung der Nahrungsmittelbetrachtung eher ein Wohlstandsprodukt ist.

HSH Freund · 30. Mai 2013

Die Wahrheit ist viel einfacher: Wir stehen vor einem Dilemma. Wir mögen Tiere, ihr Fleisch aber auch. Und entscheiden meistens eher mit dem Magen als mit dem Herzen.

Liebe geht eben doch durch den Magen.

Pittiplatschine · 30. Mai 2013

Ihr seid so gut zu uns!

Nebelfee · 30. Mai 2013

Liebe Omnis, bitte probiert doch einmal oder noch einmal, wie es sich anfühlt, kein Fleisch zu essen. Es müssen keine zwei Jahre sein, aber wenigstens zwei Mahlzeiten.

Wehe ein Vegetarier würde das schreiben, dann wär er gleich wieder der Missionierer :unsicher:

Warum muss man eignetlich immer wieder Standpunkte erläutern von anderen kritisieren usw. usf.

Es juckt mich gelinde gesagt einen Shice was andere essen und ich hab überhaupt keine Lust mehr mit irgendjemand darüber zu diskutieren wie meine Meinung zu verschiedenen Nahrungsmitteln isst.

Kann nicht jeder jeden einfach sein Ding machen lassen?
Klappt ja aber nicht mal hier....von daher wohl utopisch, dass das in einer größeren "Gemeinde" klappen könnte. :unsicher:

Schorschi · 30. Mai 2013

Warum springt ihr immer wieder auf die Provokation an? :rolleyes:

Nebelfee · 30. Mai 2013

Sorry, ich hatte einen schwachen Moment.

HSH2 · 30. Mai 2013

Na ist natürlich etwas bescheuert, wenn die Veggies sich mit Hagen Reuther amüsieren und es dann als "Provokation" bezeichnen, wenn man adäquat reagiert. :kindergarten:

Aber so sind 'se halt.

Übrigens weiß ich, wie 2 fleischlose Tage schmecken.

silvester · 30. Mai 2013

Rether heißt er, Rether.....

Und ja, ich finde ihn "amüsant". Durch Zufall ist er Veganer.

Man kann sich ja auch mal so wie er damit auseinandersetzen. Ist dann auch für Vollhirnis zu verstehen. :lol:

HSH2 · 30. Mai 2013

Sorry, kenn die ganzen Mittermeiers nicht so gut, wenn so was kommt, schalt ich weg :lol:

Ist ja auch nichts gegen einzuwenden, wenn man das gut findet.
Im Gegenzug dann aber von "Provokation" zu reden ist schon recht albern.

Man kann sich ja auch mal so wie er damit auseinandersetzen. Ist dann auch für Vollhirnis zu verstehen.

Klar, kann man - muß man aber nicht.
Somit läuft man auch keine Gefahr, zum Vollhirni zu mutieren. :lol:

silvester · 30. Mai 2013

Sind schon wieder 28 Tage rum?

Übrigens sehe ich einen großen Unterschied zwischen Mitterma(e)ier (jetzt weiß ich nicht genau wie er sich schreibt :lol:

) und Rether..... Aber sei's drum. Man könnte mal über den Tellerrand schauen, muss man(n) aber nicht.

HSH2 · 30. Mai 2013

Tellerrand ist gut - ich hab ja bereits geschrieben, daß ich weiß, wie 2 Tage ohne Fleisch schmecken, ist auch gar nicht so lange her.
Wann hast Du das letzte Mal

Eine Scheibe vom Rehfilet, medium rare gebraten, bestreut mit Meersalz, schwarzem Pfeffer und frischem Thymian.

gegessen?
Im Prinzip diskutieren wir hier über 2 völlig verschiedene Sachen.
Du redest von Nahrung, ich von Genuss.
Du von Energiezufuhr, ich vom Essen.

silvester · 30. Mai 2013

Das denkst du, weil du eben nicht über den Tellerrand schauen kannst.

Eine Scheibe vom Rehfilet bedeutet für mich, dass ich etwas essen sollte, was aus einem Lebewesen rausgeschnitten wurde. Ist für mich einfach nicht mehr denkbar. Aber die Diskussion bringt nichts. DU wirst jedenfalls keinen Veggie mehr zum Fleischesser bekehren, da bin ich mir zu 100 % sicher.

HSH2 · 30. Mai 2013

silvester schrieb:
Das denkst du, weil du eben nicht über den Tellerrand schauen kannst.

Schauen ist ja ok, das Auge isst bekanntlich mit.
Letztendlich entscheidet aber der Gaumen.
Wobei man da auch eine Riesenspanne hat, nicht jeder eignet sich zum Gourmet.

HSH2 · 30. Mai 2013

silvester schrieb:
Eine Scheibe vom Rehfilet bedeutet für mich, dass ich etwas essen sollte, was aus einem Lebewesen rausgeschnitten wurde. Ist für mich einfach nicht mehr denkbar. Aber die Diskussion bringt nichts. DU wirst jedenfalls keinen Veggie mehr zum Fleischesser bekehren, da bin ich mir zu 100 % sicher.

Welches zu dem Zeitpunkt tot ist.
Pflanzen leben übrigens auch.

Ich will niemanden bekehren, wozu?

silvester · 30. Mai 2013

Stimmt, das Fleisch ist tot.... Ganz vergessen... Man, das eröffnet natürlich völlig neue Perspektiven. :rolleyes:

Stimmt, Pflanzen leben auch. Wer ist schon perfekt?

Es ist ein Kreislauf. Keiner von uns allen kann sich wirklich gesund ernähren. Wissen wir doch auch alle. Aber warum du und Jan immer wieder darauf rumreiten, dass man Fleisch essen sollte, erschließt sich mir nicht. Auch nach 314 Seiten nicht. Ihr beißt doch hier auf Granit (vielleicht auch mal ne Alternative :lol:

). Ach, was schreib ich schon wieder..... Vier Zeilen zuviel.

HSH2 · 30. Mai 2013

Frutarier ...
Wäre das nicht ein lohnendes Ziel?
Quasi das Endstadium, die Vollkommenheit.

silvester · 30. Mai 2013

HSH2 schrieb:
Frutarier ...
Wäre das nicht ein lohnendes Ziel?
Quasi das Endstadium, die Vollkommenheit.

Nein, das Shice-Obst und Gemüse ist bestimmt gespritzt! :eg:

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