toubab
10 Jahre Mitglied
Herr bmi meint das ich 13 kilo abnehmen sollte, ich selber finde 8 kilo, super de luxe. Wenn ich im gleichen tempo weiter mache... noch 8 monate.
SaSa22
- 20. April 2024
- #Anzeige
Hi toubab ... hast du hier schon mal geguckt?
felis
15 Jahre Mitglied
nu ja, is immer noch nicht freiwillig ... 
Linsen sind für mich supergut verträglich
Linsen sind für mich supergut verträglich
Nune
10 Jahre Mitglied
16,3. Und mir isses sch.eißegal mittlerweile.
Ich bin fit, quasi nie krank, esse und habe keine Mängel. Somit können sowohl BMI als auch Untergewicht mich mal kreuzweise.
Ich bin fit, quasi nie krank, esse und habe keine Mängel. Somit können sowohl BMI als auch Untergewicht mich mal kreuzweise.
felis
15 Jahre Mitglied
ich bin hager, zäh und einigermaßen kräftig und finde mich mit meinen 60 Jahren (wann ist DAS denn passiert?)
ganz gut aufgestellt
Nune, wir können das, wir geben nicht klein bei
ganz gut aufgestellt
Nune, wir können das, wir geben nicht klein bei
matty
15 Jahre Mitglied
Mich auch, wobei man das Alter bei der Bewertung nicht so ganz ignorieren kann.
Wenn man jedoch zunächst mal Bauchfett ansetzt, macht zunehmen m.E: eben auch dann keinen Sinn.
lektoratte
KSG-Geekgirl™
15 Jahre Mitglied
Nee, definitiv nicht.
Ich sag ja: Nach so gut wie jede Bewertung bin ich normalgewichtig, nach wthr deutlich übergewichtig bis fettsüchtig
Und diese Bewertung kommt ja leider nicht von ungefähr.
Aber, die gute Nachricht: Seit ich nach dem Abendessen eigentlich gar nichts mehr esse, und falls doch, dann Gemüse oder maximal Joghurt, ist der Bauch schon merkbar kleiner geworden.
bxjunkie
Bordeauxdoggen Flüsterin®
15 Jahre Mitglied
Ich hab nun mit Ergometertraining begonnen, hab das Dingen schliesslich lange genug hier stehen 
Ich fange klein an...20Minuten 35Watt (da geht mein Puls deutlich hoch und mein RR leider auch) aber jede Woche wird gesteigert und da ich jeden Tag fahre wird das schon...immerhin 7km fahre ich in 20Minuten und verbrauche sagenhafte 79Kalorien
Ich fange klein an...20Minuten 35Watt (da geht mein Puls deutlich hoch und mein RR leider auch) aber jede Woche wird gesteigert und da ich jeden Tag fahre wird das schon...immerhin 7km fahre ich in 20Minuten und verbrauche sagenhafte 79Kalorien
fusselchen
15 Jahre Mitglied
Fleißig!
Was ist RR?
Was ist RR?
bxjunkie
Bordeauxdoggen Flüsterin®
15 Jahre Mitglied
Blutdruck
Naja fleissig ist relativ...das sind ja Wattzahlen da lachen ja alle drüber..aber ich habe halt durch den Infarkt bedingt einen ziemlich hohen Belastungsblutdruck und das ist mir alleine im Schlafzimmer radelnd zu heikel...ich hab im November wieder einen Termin beim Kardio da werde ich das mal besprechen.
toubab
10 Jahre Mitglied
fusselchen
15 Jahre Mitglied
Naja, klar, objektiv ist das wenig, aber es geht ja nicht um den Vergleich, sondern darum, sich im Rahmen der eigenen Möglichkeiten anzustrengen. Und da ist es fleißig.
Danke, die Abkürzung war mir nicht bekannt.
Danke, die Abkürzung war mir nicht bekannt.
lektoratte
KSG-Geekgirl™
15 Jahre Mitglied
Mir tatsächlich auch nicht...
H
helki
... wurde gelöscht.
Mir tatsächlich auch nicht...
RR für Riva-Rocci. Der hat meines Wissens seinerzeit das Messen des Blutdrucks mit der Armmanschette erfunden.
bxjunkie
Bordeauxdoggen Flüsterin®
15 Jahre Mitglied
Den Begriff bzw die Abk. nutzen viele Ärzte mußt du mal drauf achten
Geht auf den Erfinder des Blutdruckmeßgerätes zurück Scipione Riva-Rocci
bxjunkie
Bordeauxdoggen Flüsterin®
15 Jahre Mitglied
Huch? Das hätte ich nu nicht gedachtMir tatsächlich auch nicht...
BlackCloud
10 Jahre Mitglied
Ich darf ab Montag endlich wieder auf's Laufband. Bin gespannt, Hüfte tut immer noch weh
Morgen ist Wiegetag ... mal sehen, ob ich endlich mal unter die 82,8kg komme.
Morgen ist Wiegetag ... mal sehen, ob ich endlich mal unter die 82,8kg komme.
bxjunkie
Bordeauxdoggen Flüsterin®
15 Jahre Mitglied
Und? Etappenziel erreicht? Wenn nicht, gräm dich nicht, du hast schon megamäßig viel geschafft, da schaffst du den Rest auch noch...Ich darf ab Montag endlich wieder auf's Laufband. Bin gespannt, Hüfte tut immer noch weh
Morgen ist Wiegetag ... mal sehen, ob ich endlich mal unter die 82,8kg komme.
Ich war heute wieder auf dem Ergometer...50Watt 15 Minuten danach 45 die restlichen 5 Minuten und 5 Minuten 20 als Entspannungphase...RR war ganz gut aber die Herzrhythmusstörungen machen mich irre...ohne würde ich mehr schaffen da bin ich sicher
Naja schaun mer mal wie's weitergeht... 
MadMom2.0
15 Jahre Mitglied
Ich darf ab Montag endlich wieder auf's Laufband. Bin gespannt, Hüfte tut immer noch weh
Morgen ist Wiegetag ... mal sehen, ob ich endlich mal unter die 82,8kg komme.
Machst Du Weight Watchers? Hab ich vorJahrzehnten gemacht. 1 x pro Woche zum 'Einwiegen', war ein super Programm. Das Gewicht ist bis heute weg geblieben.
BlackCloud
10 Jahre Mitglied
Nein
Ich hab tatsächlich 500g zugenommen
aber ganz ehrlich? Ich bin ja mit dran schuld ^^ ich mache seit 14 Tagen Zwangspause in Sachen Sport und habe Mittwochs nachträglich Geburtstagskuchen auf die Arbeit mitgebracht und selber ordentlich zugeschlagen 
dafür sind dann 500g noch wenig Nein, dieses Punkte zählen ist absolut nicht meins.
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