Das KSG Wiege Rudel

Stand letzte Woche: 84,3
Stand heute: 83,8
Abnahme diese Woche: 0,5
Abnahme gesamt: 2,2

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  • 25. April 2024
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Hi Noena ... hast du hier schon mal geguckt?
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Dankeschön... ich bin auch esstechnisch sehr gehemmt, mir ist mehr schlecht und hab fast keine Appetit... :(
 
Trotz anfänglicher Fresserei:
- 69,9 kg
- Wochenabnahme 0,3 kg
- Gesamtabnahme 0,3 kg

Allerdings müsste es eigentlich erfahrungsgemäß mehr sein, so wenig wie ich die letzten 3 Tage gegessen hab. Nur insgesamt eine große Wassermelone, je einen Joghurt und je 2-3 Brote und ein bisschen Weingummi - dazu immer jeden Tag fleißig Gymnastik und viel trinken. Hatte aber auch wenig Hunger.
Ich hoffe sehr, dass das nicht bedeutet, dass ich wieder an so eine dickmacher Pille geraten bin :unsicher: Von der ersten Pille, die ich je genommen hab, hab ich damals 8 kg in 2 Montaen zugenommen. Jetzt nehm ich seit einer Woche nach vielen Jahren Pause eine andere - und hoffe, ich kann trotzdem etwas abnehmen oder zumindest Gewicht halten, sonst setz ich gleich wieder ab... :rolleyes:
Aber jetzt kommt ja erstmal Kirmeswochenende :uhh: Da geht's eh wieder hoch :heul: Wie gesagt, ernst wird's nach dem Urlaub.
 
Ich bin jetzt bei 65.7 kg
Mal sehen was jetzt nach der Taufe wieder drauf ist ;)
 
Sorry fürs OT: Natalie, die Hormone können da wirklich schuld sein. Nach Absetzen der Pille wurde ich irgendwie schlanker (nicht kilomässig, sondern vom Aussehen), die beginnende Cellulitis ist komplett weg und seit ich hormonfrei bin baue ich viel leichter Muskeln auf. Habe schon Ansätze eines Sixpack nur mit ein paar Minuten Gymnastik am Tag - mit Pille bin ich zum Teil eine Stunde am Tag 5 Tage die Woche stramm Walken gegangen und es hat sich nix getan! Kann sich also lohnen, hormonfrei zu verhüten ;)
 
Ich muss ja noch!

136.6 am Sonntag. Also quasi keine Veraenderung die nicht durch normale Tagesschwankung zu erklaeren ist. Bin momentan mit einer steifen Schulter gehandicapped und war quasi seit Donnerstag so ziemlich bewegungslos. :heul:
 
Ui, was haste gemacht? Gute Besserung!

Ich hab seit letztem Montag 2 kg runter :)
 
In dem Fach bin ich gern Streber :D Es werden aber auch leider wieder schlechtere Zeiten kommen... *seufz*

(Hab aber gerade schon wieder 37 Min. auf dem Rad gesssen. :) )
 
Hey,
hier gabs einen Beitrag, in dem jemand wwKuchen gebacken hatte. Habt ihr Rezepte für Kuchen, die lecker sind aber nicht viel Kalorien haben?
Hab wirklich Respekt vor euch. Ich werde soooo leicht soooooo schwach ...
 
2 KG ... super Marion!!! ... und nicht schon wieder gleich eine Entschuldigung vorschieben ;)
 
Na ja, ich sollte schon anmerken, daß meine Waage insofern etwas ungenau ist, daß sie nur volle kg anzeigt und keine Stellen hinterm Komma.

1,6 werden dann wohl zu 2 aufgerundet bzw. 1,4 zu 1 abgerundet - Aber ich denke, das gleicht sich mit der Zeit schon aus. ;)
 
Ich habe noch eine Waage mit BMI zugunsten der Staffhilfe abzugeben .. die wiegt genauer ;)!
 
Passt schon - Funktioniert ja und im Endeffekt zählt nur das Endergebnis. ;)
 
Wie erwartet :(

aktuelles Gewicht 105,4
Wochenabnahme 0,0
Gesamtabnahme 1,4
 
Nicht traurig sein Sabine, siehs positiv, du hast nicht zugenommen :) :knuddel:
 
dann wiegst halt morgen ;) Das kommt davon, wenn man seine Waage verscherbeln will :eg:
 
Guten Morgen allerseits!

Nala - nicht unterkriegen lassen!!! Abnahme letzte Woche war doch schon super!

Aktuelles Gewicht; 87,1kg

Abnahme: 600gr
 
Dachte eigentlich, dass ich nix abgenommen bzw. zugenommen habe, da ich Urlaub habe und "anders" esse :)

Aber:

aktuelles Gewicht: 116,8kg
Wochenabnahme: 1,2kg
Gesamtabnahme: 6,4kg


Trage die aktuelle Daten heute oder morgen in unsere Tabelle ;)
 
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