Das KSG Wiege Rudel

  • 29. März 2024
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Hi bxjunkie ... hast du hier schon mal geguckt?
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Doch ich bin wirklich recht zufrieden. Nur die Rollen am Bauch sind noch da, die meinen Sixpack so hartnäckig verstecken wollen :sarkasmus:
 
Ich bemühe mich seit ca. drei Wochen.
Nicht mehr essen als nötig, etwas überlegter, keine Süßigkeiten.
Vielleicht sollte ich mir demnächst einen neue Batterie für die Waage gönnen :sarkasmus:
 
Für meinen Mann kommt ab Oktober der neue Fitnesstest und er findet den "anders, aber nicht schwer". Ich würde das angeblich auch mit etwas Training schaffen:rolleyes:

Aber der ist doch schwierig, oder? Also was meint ihr? Würdet ihr das schaffen?
 
Für meinen Mann kommt ab Oktober der neue Fitnesstest und er findet den "anders, aber nicht schwer". Ich würde das angeblich auch mit etwas Training schaffen:rolleyes:

Aber der ist doch schwierig, oder? Also was meint ihr? Würdet ihr das schaffen?


Ja genau, mit bisschen Training :sarkasmus:
Ick bin da auch raus :D
 
3 Kilo in einer Woche runter.
Nicht, das mir das schaden würde, im Gegenteil, nur der Grund....
 
Ich hab etwas abgenommen ohne was zu tun:freudentanz:.

Jetzt bin ich motiviert und will auch so richtig Sport machen. Nicht nur laufen.

Allerdings kann ich noch immer keine Liegestütze. Ich glaube bei mir geht das anatomisch nicht:D

Alma und ich wollten heute ein Workout nachmachen, dass supereinfach und machbar aussieht. Wir scheiterten schon an der ersten Übung:lol:. Wir haben uns dann die Gewichte unserer Männer gar nicht mehr ausgeliehen
 
Alma und ich wollten heute ein Workout nachmachen, dass supereinfach und machbar aussieht. Wir scheiterten schon an der ersten Übung:lol:. Wir haben uns dann die Gewichte unserer Männer gar nicht mehr ausgeliehen
So ein Freedom Workout werden ihr doch wohl hinbekommen :lol:
 
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