Wie gesagt, meine Psychiaterin ist da nicht hilfreich. Ich soll doch n bisschen mehr progressive Muskelentspannung machen, dann wirds schon besser.
Dass es an den Medikamenten liegt, glaub ich aber nicht, ist ja nicht neu sowas.
Ich sehe halt immer 2 Hauptaspekte, Stimmung und "Antrieb". Ersteres ist aktuell quasi auf dem Nullpunkt, letzteres ist minimal besser als vor nem Jahr, war aber zwischenzeitlich auch mal deutlich besser. Ist halt gerade trotzdem so, dass hier die Bude versifft und die Hunde nur Mindestbespaßung kriegen, weil ich nicht mehr hinkriege. Liegt sicher auch am Abendgymnasium, das frisst aktuell Energie ohne Ende, obwohls ja objektiv nur 2 Abende/Woche sind.