Gibt's hier schon einen Mich nervt .... Thread?

[Vrania]

Soll vielleicht sicherstellen, dass du dich nicht gleich damit umbringen willst, je nachdem, was er dir da geben will. Aber das ist schon sehr merkwürdig.

 

[Mauswanderer]

Wer weiß.

Ich find´s auch merkwuerdig und werde auch keinen Termin machen. Dann muss es halt ohne gehen.

 

[Fact & Fiction]

Ich halte nichts von Therapien. Wenn einem viel im Kopf rumgeht, wird das durch Gelaber nur noch mehr.

Die Barmer Ersatzkasse hat doch letztens Masturbation als Einschlafhilfe empfohlen. Ist natürlich auch 'ne Therapie

 

[Mauswanderer]

Die Barmer Ersatzkasse hat doch letztens Masturbation als Einschlafhilfe empfohlen. Ist natürlich auch 'ne Therapie

 

[HSH Freund]

Wie wärs denn mit einer Kombinationstherapie? Mauso läd den Therapeuten zu sich ein, legt sich gemütlich mit einem Glas warmer Mlich auf die Couch und plaudert bei leiser Musik über seine Probleme, während er sich Einen von der Palme wedelt?

 

[Mauswanderer]

Wie wärs denn mit einer Kombinationstherapie? Mauso läd den Therapeuten zu sich ein, legt sich gemütlich mit einem Glas warmer Mlich auf die Couch und plaudert bei leiser Musik über seine Probleme, während er sich Einen von der Palme wedelt?

Das finde ich verstoerend
Wie waer´s mit ´nem Bier, entspannender Musik und jemand anders wedelt mir einen von der Palme?

 

[Meizu]

Wie wärs denn mit einer Kombinationstherapie? Mauso läd den Therapeuten zu sich ein, legt sich gemütlich mit einem Glas warmer Mlich auf die Couch und plaudert bei leiser Musik über seine Probleme, während er sich Einen von der Palme wedelt?

Du hast das spezielle Kissen vergessen

 

[HSH Freund]

und jemand anders wedelt mir einen von der Palme?

Da mußt du deinen Arzt oder Therapeuten fragen. Hängt wahrscheinlich auch davon ab ob du Kassenpatient oder Selbstzahler bist.

 

[Meizu]

Da mußt du deinen Arzt oder Therapeuten fragen. Hängt wahrscheinlich auch davon ab ob du Kassenpatient oder Selbstzahler bist.

Mauso ist doch Beamter. Da stehen die Chancen gut, dass seine Kasse das überimmt.

 

[Mauswanderer]

Da mußt du deinen Arzt oder Therapeuten fragen. Hängt wahrscheinlich auch davon ab ob du Kassenpatient oder Selbstzahler bist.

Wahrscheinlich
Aber ich bin sicher das funktioniert auch, wenn´s kein Arzt oder Therapeut macht.

 

[HSH Freund]

Ich markier dir mal @HSH-Halter.

 

[Mauswanderer]

Ich markier dir mal @HSH-Halter.

Ungut

 

[DobiFraulein]

Aber ich bin sicher das funktioniert auch, wenn´s kein Arzt oder Therapeut macht.

wie lange schläfst du nicht richtig?

 

[Mauswanderer]

wie lange schläfst du nicht richtig?

Worauf willst du hinaus?

 

[DobiFraulein]

Worauf willst du hinaus?

streng dein Köpfele selbst an
Vielleicht schläfst du ja auch beim Nachdenken darüber ein

 

[Mauswanderer]

Na "das" wirkt ja nicht nachhaltig genug

 

[Flash]

Ich weiß, das nervt jetzt (vielleicht) n bisschen, weil halt jeder seinen Senf dazu gibt. Eigentlich hat man ja hier nur das genervt sein, abgeladen.
ABER... ich habe schon unzählige Phasen von Schlaf und Durchschlafstörungen durchlebt.
Das absolut einzig zuverlässige, mittlerweile (dauerte aber viele Monate) automatisierte "Rezept" ist, zumindest bei mir, autogenes Training. Und das muss erlernt werden. Bewusstes, ruhiges atmen lernen, mit jedem ausatmen sich muskulär immer mehr entspannen (sozusagen progressive Muskelentspannung light ), Frequenzen verlangsamen dadurch wird man innerlich ruhiger und in meinem Fall, kommt alles Erlebte und sich anbahnende Denkkarussell unter eine imaginäre Käseglocke.

Viel Spaß.

 

[Vrania]

Ich weiß, das nervt jetzt (vielleicht) n bisschen, weil halt jeder seinen Senf dazu gibt. Eigentlich hat man ja hier nur das genervt sein, abgeladen.
ABER... ich habe schon unzählige Phasen von Schlaf und Durchschlafstörungen durchlebt.
Das absolut einzig zuverlässige, mittlerweile (dauerte aber viele Monate) automatisierte "Rezept" ist, zumindest bei mir, autogenes Training. Und das muss erlernt werden. Bewusstes, ruhiges atmen lernen, mit jedem ausatmen sich muskulär immer mehr entspannen (sozusagen progressive Muskelentspannung light ), Frequenzen verlangsamen dadurch wird man innerlich ruhiger und in meinem Fall, kommt alles Erlebte und sich anbahnende Denkkarussell unter eine imaginäre Käseglocke.

Viel Spaß.

Wird mir auch von allen nahegelegt. Ich versuchs seit Monaten, weil ich denke, dass das wirklich helfen könnte, aber es stresst mich leider nur noch mehr irgendwie hat mein Kopf oder mein Körper ein Problem damit.

 

[MissNoah]

Wird mir auch von allen nahegelegt. Ich versuchs seit Monaten, weil ich denke, dass das wirklich helfen könnte, aber es stresst mich leider nur noch mehr irgendwie hat mein Kopf oder mein Körper ein Problem damit.

Machst du das allein oder unter Anleitung?

 

[Vrania]

Machst du das allein oder unter Anleitung?

Beides schon versucht. Allein, mit der Therapeutin, mit Aufnahmen.