Einfach mal: :knuddel:
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Einfach mal: :knuddel:
P.S. Bei einem Kapitel des Buches musste ich an meine Frau denken, die auch immer nur macht, ohne sich mal wirklich eine Auszeit vom Alltag und ihren (vermeintlichen) Verpflichtungen zu gönnen.
Schade, zu zweit zu üben und zu meditieren hätte bestimmt mehr Spaß gemacht und die Motivation wäre größer!
P.S. Bei einem Kapitel des Buches musste ich an meine Frau denken, die auch immer nur macht, ohne sich mal wirklich eine Auszeit vom Alltag und ihren (vermeintlichen) Verpflichtungen zu gönnen.
Schade, zu zweit zu üben und zu meditieren hätte bestimmt mehr Spaß gemacht und die Motivation wäre größer!
ach ich hab da auch so ein Schweinemoster (Hund kann man das nicht mehr nennen) was sowas angeht in mir...
ich bin zu unspirituell für sowas obwohl es ja schon wissenschaftliche Belege gibt aber ich kann damit einfach nix anfangen auch wenn ich es bei anderen immer empfehle
was noch geht ist PMR, das geht schnell und ohne geistigen Einsatz
P.S. Bei einem Kapitel des Buches musste ich an meine Frau denken, die auch immer nur macht, ohne sich mal wirklich eine Auszeit vom Alltag und ihren (vermeintlichen) Verpflichtungen zu gönnen.
Schade, zu zweit zu üben und zu meditieren hätte bestimmt mehr Spaß gemacht und die Motivation wäre größer!
ach ich hab da auch so ein Schweinemoster (Hund kann man das nicht mehr nennen) was sowas angeht in mir...
ich bin zu unspirituell für sowas obwohl es ja schon wissenschaftliche Belege gibt aber ich kann damit einfach nix anfangen auch wenn ich es bei anderen immer empfehle
was noch geht ist PMR, das geht schnell und ohne geistigen Einsatz
Was ich zumindest fest gestellt habe, Gestern und Vorgestern waren die Beschwerden so heftig, dass ich mich nicht mal zum weiterlesen des Buches durchringen konnte, geschweige denn mit einer Übung anzufangen.
Die Hunde kamen allerdings dadurch auch zu kurz.
Hat zwar eh geregnet, aber eine kurze Runde mache ich sonst doch immer.
............
Kann ich gut verstehen...
wäre vielleicht ein VHS Kurs oder so was für dich?
Oder eine Anleitung per CD? Vielleicht gibt es da ja was?
Dann musst du dich nicht sofort reinarbeiten sondern kannst erstmal anfangen und dann, wenn es dir besser geht das ganze theoretische vertiefen.
Bist du eigentlich auf Borreliose getestet wurden?
eine chronische sinusitis, sowie es scheint, vorallem der ausfluss und das knistern kommt mir bekannt vor.
ich hatte das nur als ich schwanger war am anfang ( anstatt schwangerschaftstest) und nachher auch noch stressbedingt.
seit jahren habe das nicht mehr, aber ich passe enorm auf, sobald ich was spüre inhaliere ich mehrmals täglich und schneutze(?) meine nase bis geht nicht mehr, viel wasser trinken.
wenn doch material raus kommt, ist da etwas los, inhalierst du ? inhalieren immer durch mund und nase...
eine chronische sinusitis, sowie es scheint, vorallem der ausfluss und das knistern kommt mir bekannt vor.
ich hatte das nur als ich schwanger war am anfang ( anstatt schwangerschaftstest) und nachher auch noch stressbedingt.
seit jahren habe das nicht mehr, aber ich passe enorm auf, sobald ich was spüre inhaliere ich mehrmals täglich und schneutze(?) meine nase bis geht nicht mehr, viel wasser trinken.
wenn doch material raus kommt, ist da etwas los, inhalierst du ? inhalieren immer durch mund und nase...
Nur, dass die gefühlten 100 HNO Ärzte nichts finden konnten und die, mittlerweile 3. OP, an den Nasennebenhöhlen, habe auch nichts geholfen.
Allergien wurden ebenfalls ab gecheckt und die Schmerzen traten im direkten Zusammenhang mit der ersten, bzw. nach der ersten OP auf.
Zumindest sehen die Symptome für mich nicht nach etwas Psychosomatischem oder Nervenschmerzen aus.
Aber was sonst - keine Ahnung!
...............
inhalierst du?